預防兒童恐懼心理 給寶寶更多關心和呵護
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兒童恐懼心理的表現:
恐懼反應可表現爲驚慌、驚叫,退縮、痛苦、求救,甚至逃避或對抗,這在孩子接受醫療時(如注射藥物)表現最爲典型。兒童恐懼時可出現交感神經興奮症狀,表現爲呼吸加快,心跳增速,表情緊張,瞳孔擴大,手抖,嚴重者可呈現緊張驚恐狀態,面色蒼白,肢體軟癱,甚至一時性大小便失禁或精神抑制等。
如何看待兒童恐懼心理:
成人對兒童的恐懼心理不要大驚小怪,要給予耐心的解釋,給予安慰和鼓勵,給孩子壯膽,幫助孩子消除恐懼。
兒童恐懼心理積極作用:
恰當地運用兒童的恐懼心理,可以實施對兒童的教育和激勵。例如,運用兒童對做錯事的恐懼心理,引導兒童行爲規範化;老師利用學生對壞成績、不及格的恐懼心理,引導、鼓勵孩子好好學習,做好學生;利用孩子對爬高或其它危險情境的恐懼心理,指導孩子選擇安全、健康的遊戲或玩耍方式。
家長如何預防兒童恐懼心理:
1、是不溺愛孩子
兒童心理學家認爲溺愛對兒童心理髮展是最有害的。對孩子溺愛的父母往往對孩子過度保護,看見孩子有一點恐懼表現就立即帶孩子避開恐懼對象,使孩子失去了許多鍛鍊勇敢精神的機會。長此下去,對孩子堅強個性的塑造是絕無好處的。被溺愛的孩子大多膽怯,依賴性強,自信心不足,這樣,其恐懼的發生率會更高。
2、是對孩子不宜反覆無常
有些家長一會兒說孩子應該這樣,一會兒又要求孩子那樣,孩子無所適從,不知如何是好,做對做錯都挨批評,就會形成行爲恐懼的心理。因此,成人對孩子的教育要規範,前後要求要一致,父母雙方對孩子的要求也要一致。
3、是父母不可隨便對孩子發脾氣
孩子對父母過分懼怕,會整日心神不定,看父母臉色行事,怕父母無緣無故發脾氣,怕自己無緣無故受罰,以致形成畏畏縮縮的壞習氣。
4、是不要過分責難孩子
孩子做錯了事可有節制地表示氣惱,正確運用孩子對做錯事的恐懼心理,教育和引導孩子學好,不能過分責難。過分責難會挫傷兒童的自尊心,降低孩子的自信心,甚至加重孩子的恐懼心理。
家長如何矯正兒童恐懼心理:
兒童恐懼心理的矯正方法很多,其中最簡便而有效的是"示範脫敏法",即讓兒童有保護地逐步接觸恐懼對象,逐漸消除恐懼心理。例如,兒童對黑暗處,要以先抱着或拉着他的手走過黑暗處(暗室或野地),同時告訴孩子黑暗並不可怕。經過一兩次,待孩子適應後,可改爲陪着他通過黑暗。再後可和孩子一先一後,保持一段距離分別通過黑暗。最後讓孩子單獨通過黑暗。經過這樣的鍛鍊,孩子也就不再懼怕黑暗了。兒童恐懼心理的矯正實際上是對兒童勇敢精神的訓練。訓練中可輔以獎勵的辦法,當孩子表現勇敢,不恐懼時就立即予以獎勵和表揚。
家長在預防兒童恐懼心理的同時,也要看到兒童恐懼心理也有積極作用,父母可以在孩子犯錯誤的時候適當教訓一下孩子,讓孩子知道什麼可以做什麼不能做,讓孩子有點恐懼感反而可以規範他日常生活中的行爲,父母發覺孩子有兒童恐懼心理不要過度擔心,要有耐心的正確的引導孩子去矯正過來。
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