兒童晚上睡着後可以艾灸嗎
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兒童晚上睡着後不可以艾灸,不僅容易造成燙傷,還會嚴重影響小孩的睡眠。
小孩經常艾灸,可以起到補脾益腎的功效,同時能夠調理孩子的胃口。尤其對於不愛吃飯,挑食偏食的小孩來說,通過艾灸可以在一定程度上改善食慾。但家長要注意小孩艾灸的最佳時間,才能讓艾灸發揮最大的效果。
一天中寶寶什麼時候做艾灸最好
午時(中午11—1點)
具體分析:
1、日中是人精氣神最旺的時候,能戰勝病邪。因此這也是一天中最適合艾灸的時間,在午時(中午11—1點)前後。
2、這段時間人體與自然的陽氣逐漸轉旺,並在正午的時候達到頂點,此時通過艾灸調理可以達到很好的效果,就如同夏季三伏天做艾灸一樣,補益的效果最佳。
不過中醫也指出,艾灸的具體時間應該是因人而異的,需要根據每個人的體質和調理的症狀的不同而定。比如調理脾胃功能可以在早上9—11點做;調理心臟功能,養心的話最好在中午11—1點做。
溫馨提示:
1、古人養生艾灸時間是非常有講究的,順應自然規律,每天:一天當中,早上人和大自然的陽氣升發,到中午午時最旺,而後逐漸減退。
2、因此,需要補益陽氣的人羣可以在上午時段進行艾灸,如果在晚上補益陽氣進行艾灸,可能造成夜晚陽不入陰而引起失眠。
一天什麼時間不能艾灸
1、很多人可能網上查閱了一些資料,然後有些磚家會告訴你一天什麼時間不能艾灸,其實筆者覺得全天都可以艾灸的,空閒的時候艾灸即可了,有些人白天上班只能晚上艾灸,這樣也可以的。
2、但是如果你晚上下班之後比較勞累的話,那麼建議休息好之後在艾灸吧,過度勞累下禁灸的!所以閒時艾灸即可了,大家也不用擔心網上有些說法XX點之後不能艾灸了,筆者艾灸好多年了講究的隨心。
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