兒童不愛吃飯中醫開胃偏方
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一、兒童不愛吃飯中醫開胃偏方
1、藿香半夏
【功能主治】消食和胃,化濁運脾。主治小兒食滯厭食。證見厭食,腹脹,呃氣時作,暖腐吞酸,手心發熱,或夜寐躁擾,大便中夾不消化食物,舌苔白或黃根膩,脈滑,指紋紫等。證屬食滯胃脘,脾氣困阻者。
【偏方組成】藿香、半夏、厚朴、山楂、神曲、雞內金、砂仁各6克,茯苓10克,甘草3克。
【用法用量】每日1劑,水煎2遍,分4~6次服。
【病例驗證】用此方治療24例小兒厭食症,其中23例治癒,1例好轉。
2、飯鍋巴蓮子
【功能主治】健脾醒胃,消食導滯。主治小兒厭食。
【偏方組成】飯鍋巴、面鍋巴各154克,淮山藥15克,蓮子、薏苡仁、白朮各10克,山楂、麥芽,建粬各9克,砂仁6克,甘草3克。
【用法用量】每天1劑,水煎服。
5天爲1療程。
【病例驗證】吳某,男,6歲,患兒因春節期間過食瓜果肥膩之品,逐漸出現厭食、身體消瘦,經中西醫多方治療,未見好轉。刻診:面色萎黃,脘腹脹滿,食少納呆,尿多便溏,舌淡、苔薄膩。此乃飲食不節,食滯中焦,寒溫不當,脾困溼阻。予此方進5劑,患兒飲食倍增,精神好轉。效不更方,更進5劑,飲食如常,面色紅潤。
3、皂莢
【功能主治】主治小兒厭食症。
【偏方組成】皂莢100克。
【用法用量】取乾燥皮厚、質硬光滑、深褐色的無蟲蛀之皂莢,刷盡泥灰,切斷,放入鐵鍋內,先武火,後文火煅存性,剝開莢口,以內無生心爲度,研細爲末瓶裝備用。用時,每次1克,以紅糖適量拌勻吞服。
每日2次。
【病例驗證】用此方治療小兒厭食症患者120例,其中治癒118例,好轉2例。
4、山藥扁豆
【功能主治】主治小兒厭食症。
【偏方組成】懷山藥、扁豆、茯苓、炒谷芽、炒麥芽各12克,枳殼、雞內金、炙甘草各6克。
【用法用量】將上藥水煎,分2~3次口服,每日1劑。
5天爲1個療程。
【病例驗證】用此方治療小兒厭食症患者95例,治癒90例,好轉5例。有效率100%。
5、黨蔘山藥
【功能主治】溫中健脾,行氣止痛。主治厭食症。
【偏方組成】黨蔘、山藥各6克,菖蒲、鬱金各4克,杏仁、木香、枳殼、檳榔、雞內金各3克,莪術、牽牛子、大黃炭各2克,花椒、肉桂各1克。
【用法用量】每日1劑,水煎2次,分3次服。
1個月爲1療程。
【加減】舌邊尖紅者,去木香,加炒銀花5克;舌苔厚膩者,去木香加藿香3克;尿黃或渾濁者,加滑石(包煎)4克;煩躁多動者,加蟬蛻、白芍各4克;汁多者,加浮小麥10克。
6、蒼朮雞內金
【功能主治】運脾開胃。主治小兒厭食症。長期食慾不振,而無其他疾病;面色少華,形體偏瘦,精神尚好,無腹膨;有餵養不當史。
【偏方組成】蒼朮6克,炒雞內金6克,莪術6克,山楂10克,神曲10克,黨蔘10克,麥芽15克,茯苓12克,陳皮8克。
【用法用量】諸藥水煎取汁150毫升,分3次服,每日1劑。
6夫爲1療程。
【病例驗證】費某,男,4歲。形體瘦弱,面色蒼白少華,精神尚好,三餐納食較少已3年,肝功能、胸片等檢查無異常,血色素略低,平素易感冒,多食即易嘔吐,大便軟不成形。舌質淡紅、苔薄白,脈細弱。診斷:厭食症,脾胃氣虛型。用本方加黃芪,配合隔日針刺四縫穴,治療6天,患兒食慾增強,食量增加,精神好,大便成形,無嘔吐。
隨訪近1年,納食佳,極少感冒,兒體壯實,體重增加。
7、黃芪白朮
【功能主治】健脾益氣,和胃消食。主治脾虛厭食。證見病程較長,多伴有面黃,發枯,肌肉不實或消瘦,大便不調,舌偏淡,苔薄白,指紋淡或脈沉弱,身高體重低於正常兒童或伴有多汗,易感冒等。
【偏方組成】黃芪、白朮、茯苓、黃精各3克,陳皮、青黛各2克,炙雞內金、炙甘草各1克。
【用法用量】每日1劑,水煎,分2~3次服。
【病例驗證】用此方治療小兒厭食101例,痊癒率爲82.8%,有效率爲96.6%。
二、適合開胃的蔬菜
胡蘿蔔
切成絲用醋拌,不僅利口,還能提高人的食慾和對感染的抵抗力。
番茄
含有大量的檸檬酸和蘋果酸,對整個機體的新陳代謝大有裨益,可促進胃液生成,加強對油膩食物的消化。每天吃2-3個番茄,可滿足一天維生素C的需要。
芹菜
味道清香,可增強食慾,芹菜的根葉含有豐富的維生素A、B1、B2、C,適合維生素缺乏者食用。
木瓜
維生素C遠遠多於橘子中的維C含量,而且木瓜有助於消化,還能防止胃潰瘍。
豌豆
具有益氣和中,生津止渴,利溼解毒,有治療腹脹、呃逆嘔吐等作用。
白菜
能夠養胃和中,利水除煩。
香菇
具有行氣健脾,和胃益氣,開胃助食的作用。
南瓜
可補中益氣,利水除毒,殺蟲,對脾胃虛弱、少食、腹脹者有輔助治療效果。
三、適合開胃的水果
1、葡萄:
葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質、多種維生素以及多種人體所需的氨基酸等,經常食用可以起到緩解神經衰弱和疲勞過度的作用,其中的類黃酮也是一種強力抗氧化劑,可抵抗衰老,幫助清除體內的自由基。
中醫提到葡萄具有開胃的作用,也就是說葡萄中的果酸可以起到有助於消化和調節食慾的作用,能健脾胃。
2、橙子:
橙子的營養含量豐富是總所周知的,作爲一種水果,其膳食纖維含量高,而且熱量又低,能夠增加飽腹感,多食還能幫助排便,更有助於減少人體內積聚已久的毒素。橙子開胃消脂,其中含有的天然糖分,還能夠代替正餐,補充和維持人體中的血糖水平。
橙子性味酸涼,具有行氣化痰,健脾溫胃,助消化,增食慾等藥用功效。在發達國家追求天然食品,不添加任何水分,講究原汁原味,常把橙子製成果汁,是每餐必備的上等飲品。
四、開發孩子食慾的其他妙招
1、增加孩子活動量,刺激產生飢餓感。
2、限制孩子在兩餐之間的零食。
3、餐前最好不喝飲料,因爲飲料會佔據胃部空間。
4、不要與其他兒童攀比進食量,允許個體差異。
5、注意餐桌食物色香味俱全,在烹飪技巧上多下功夫。
6、只要比原來有進步,家長就要及時表揚、鼓勵孩子。
7、適當爲孩子補充兒童專用的複合維生素B也能夠起到增進孩子食慾的目的。因爲複合維生素B是“能量維生素”,可以促進腸胃蠕動,增進食慾。
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