單身男人怎麼解決生理需要 單身男人想女人怎麼辦

【導讀】：無論男女大家都有選擇單身的自由，同時無論男女，大家都有生理需求。那作爲單身男人怎麼解決生理需要，單身男人想女人怎麼辦？小編來爲單身男人支招，不過最終找個女朋友比較靠譜。

　　單身男人怎麼解決生理需要

　　1、擼一發

單身男人由於長期缺乏性生活，積壓在內心的慾望需要找到釋放的出口，最好的方法就是擼一發，此法見效快，而且不涉及道德範疇。但要注意的是，手淫雖然是人體正常的生理需要，卻不能過度，建議一個月2-4次爲宜，過度手淫可能導致性功能上的疾病哦!

　　擼大師方法支招：

最普遍的方式是摩擦陰莖的莖部，即接觸陰莖頭冠狀部位的外沿以及連接陰莖頭和陰莖體的包皮繫帶。至於施加壓力的大小、陰莖頭上手指數量的多少、摩擦頻率的快慢、手上下移動的幅度都不盡相同。一些男性，特別是接受過包皮環切手術的男性，會以拉動陰莖頭或摩擦其整個表面的方式刺激陰莖頭。接近性高潮時摩擦或撫摩的頻率會有所加快，而在射精時會減慢或停止。

　　2、外物輔助

單身男人用情趣用品，並不是一件感到羞恥的事情，這只是出於本能的需要罷了，所以不要有太多心理負擔。而且成人用品還被大張旗鼓的搬上臺面，這麼多人都在用。成人用品的類型多種多樣，比如就有男性消費者的手淫輔助工具，包括能夠插入陰莖的橡膠袋和人造陰道。人造陰道是由模仿人體觸感的塑料製成，也會做出近似於生殖器的形狀。另外還有仿真充氣的娃娃，在其嘴、陰道或肛門部位設有袋狀開口。要提醒你的是，成人用品雖然好，但別讓身體吃不消哦!

　　3、運動發泄精力

這是很多專家說的，加強鍛鍊，多運動就能發泄多餘的精力，自然也就沒有心思想性生活了。不知道好不好用，但據說有人試過，跑步啞鈴俯臥撐，練到沒力去，可是一躺下休息，就“它”不累，一樣會堅強的站起來哦!咳咳!現在的年輕人就是精力太旺盛了!

　　4、去幫助失足婦女

這個方法不建議你去做，但還是忍不住要將之列出來，畢竟是一條解決路徑不是。單身男人實在按捺不住，也倒可以像黃海波那樣冒冒險，雖然非法、不安全。但更要小心別幫助到個性別不詳的人哦!

　　3、運動發泄精力

這是很多專家說的，加強鍛鍊，多運動就能發泄多餘的精力，自然也就沒有心思想性生活了。不知道好不好用，但據說有人試過，跑步啞鈴俯臥撐，練到沒力去，可是一躺下休息，就“它”不累，一樣會堅強的站起來哦!咳咳!現在的年輕人就是精力太旺盛了!

　　4、去幫助失足婦女

這個方法不建議你去做，但還是忍不住要將之列出來，畢竟是一條解決路徑不是。單身男人實在按捺不住，也倒可以像黃海波那樣冒冒險，雖然非法、不安全。但更要小心別幫助到個性別不詳的人哦!

　　單身男人怎麼快速擺脫單身

　　1、對人不要冷冰冰

在正常的人際交往中，大家都喜歡一些脾氣性格比較好，容易相處的人，其實戀愛你也是，如果你總是擺出一副高高在上，冷冷冰冰的面孔，很難讓異性有接觸你的慾望，所以我們不應該總是拒人千里之外，應該對待周圍的人和善一些，這樣也會給自己增加一些機會。

　　2、調整好自己的心態及要求

很多人對於擇偶有時候過分慎重，往往要求比較高，所以造成了高不成低不就，往往就被剩了下來，兩個人在一起只要性格和對自己好就行，其他的外在條件不要過多的對比，畢竟日子是自己過的，不是過給別人看的，所以只要是對方真心的愛着自己，可以試着交往下。

　　3、提高自己的個人魅力

無論是單身的男女，都應該學會打扮自己，這樣才能更能吸引異性的眼球，得到異性的關注，不要總是不修邊幅的過日子，往往戀愛和相親，外貌是第一印象，如果總是邋邋遢遢的提不起別人的興趣，那樣的話，別人也不會主動去追求你和對你產生好感，反而是厭煩，不要與你有過多接觸。

　　4、擺脫少爺公主病

作爲獨生子女的剩男剩女，往往是在家裏人的恩寵之下長大的，衣來伸手飯來張口的，形成了時下說的媽寶男，公主病等，以後的路是要靠自己走的，首先自己要先學會生活獨立，經濟獨立，這樣才能面對以後的生活，大家找對象不是找個爹找個媽的，結婚生活是需要兩個人共同承擔責任，相扶相持才能過好日子，所以儘量讓自己獨立起來，改掉一些壞毛病，這樣才能讓對你有好感的人樂意去和你交往。

　　5、曖昧和花心要不得

很多人感覺自己單身，總是和周圍的異性做一些曖昧的舉動，女人曖昧，男人花心，往往會讓別人感覺不靠譜，不會作爲結婚對象來和你交往，只是偶爾打發寂寞的一種方式而已，所以我們要注意自己的形象和聲譽，寧缺毋濫，保持自己的做人原則和初衷，才能更能得到異性的青睞。

　　6、擴大交際圈

往往我們爲了工作和學習，只是在一個特定的圈子裏面交往，很少與外界其他人有接觸，這樣也限制了我們的社交範圍，平時的時候可以參加一些朋友同學的聚會以及愛好聚會等等活動，擴大自己的社交範圍，這樣才能接觸更多的人，也許會很快碰到自己中意的對象也說不準呢?