日常生活要如何護理秀髮
本文已影響2.57W人
本文已影響2.57W人
1.改用舒緩洗髮露
這段時間洗髮,儘量選用溫和、PH值中性的舒緩型洗髮露,既可以每天溫和有效地清潔頭皮,同時也能保持秀髮的含水度,讓秀髮更健康。同時,清新而天然的植物香氣也能緩解臨近的緊張情緒。
2.調整好髮色與髮型
換季時節,應該先修整髮型,減掉分叉與不健康的頭髮。倘若之前染過的髮色有所脫落,那麼也一併補染或者更換髮色,但染髮能避免則避免,畢竟會對髮質有所損傷。
3.隔天滋養髮膜,提高光澤度
做好清潔工作,更要讓秀髮潤澤柔亮。隔天在洗頭後,用滋養髮膜滋潤髮絲,給秀髮集中的營養補給,減少乾燥、分叉和斷裂的出現。充滿光澤度的健康秀髮,才能在人羣中爲你贏得加分,好運“從頭開始”。
4.頭髮也要防曬
不要以爲洗髮纔是頭髮保養的重點。要知道,除了洗髮那短短半小時,其他時間,你的秀髮就赤裸裸地暴露在外界環境下。尤其天氣轉暖,日曬機會增多,會加速頭髮的乾燥,失去光澤。在出門前記得給頭髮一層保護膜——具有防曬效果的免洗護髮素,並在陽光下儘量打傘,減少對頭髮的傷害。
5.集中補充微量元素,改善髮質原動力
維生素等微量元素能在最短的時間裏改善髮質,效果驚人,令秀髮變得柔軟而靈動。其中,最重要的是在7天的飲食中增添鋅(大量存在於豆類中)、維生素A(大量存在於深綠色蔬菜中)和維生素B6(雞蛋中所含最多)。如果你的髮質屬於特別乾燥易斷,可以每天兩次攝取500mg的黑加侖油,迅速令秀髮變得柔嫩而強韌。
6.睡前按摩頭皮,放鬆心情
忙了一天,就用按摩來給自己放鬆,同時舒緩頭皮,“土壤”健康,頭髮才能盈亮。睡前,盤腿做在牀上,靜下心,閉上雙眼,用十指指腹輕輕按壓頭皮,由前往後,由中央往兩側,按摩5分鐘,整個人都會放 松下 來,同時也有利於頭部的微循環,保持頭皮健康與舒適。
7.至少到護髮中心做一次專業護理
專業護髮中心的焗油和平時在家裏所有用的潤髮素、發膜護理還是不同的,更多地起到了深層修復的作用,加上護髮中心裏纔有的蒸汽加熱,能幫助營養成分加倍滲透,從而修復因燙髮、染髮所造成的對秀髮的傷害,同時,焗油也能讓頭髮變得更有光澤和彈性。
如何在日常生活中減肥成功
日常生活如何保持身體健康
燙頭髮如何護理
新生兒的日常護理
頭髮如何護理
完美髮型是養出來的 日常秀髮護理小常識
捲髮怎麼打理?教你剛燙的捲髮日常如何護理
如何在日常生活中減肥
小孩定時發燒要如何護理
如何護理頭髮
染髮後如何護理
浴室櫃日常如何養護
新生嬰兒日常護理
日常生活如何有效預防痛經
日常如何護髮小知識和技巧
日常生活中如何護理牙齒 日常生活護理牙齒的方法
新生嬰兒應該要如何護理
教你如何在日常生活中呵護寶寶的童心
日常生活中如何快速瘦臉
冬天如何護理頭髮護髮習慣很重要
如何護理頭髮呢
日常生活有什麼保養秀髮妙招
新生兒吐奶要如何護理
日常生活如何有效減肥瘦身
日常生活中如何預防牙周炎
日常生活中如何防治蝴蝶斑
妊娠高血壓在日常生活中護理要注意什麼
捲髮怎麼清洗 日常生活中捲髮怎麼護理不同捲髮都怎麼護理
頭髮日常護理怎麼打造 日常護髮方法
燙髮後如何護理 使秀髮柔美順滑
高血壓日常如何護理
生活中常見的發芽食物該如何處理
面對電腦如何保護皮膚 日常生活護膚小妙招