小兒厭食症的3種症狀
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現實生活中,有部分孩子出現了厭食症狀,表現爲好動,胃口下降,食慾不振等情況。每到用餐時間就開始大哭大鬧,怎麼喂都不願意吃飯。小兒厭食症的出現和許多因素有關,需要及時治療,以免小兒攝入的營養物質不足,嚴重影響其身體健康。
孩子厭食,這3個症狀要留意
1、黑眼袋
小孩一天想要十幾個小時的睡眠時間,他們睡足了是不會出現黑眼袋的問題,如果孩子不願意吃飯,又出現了積食的症狀,就會明顯反應在孩子的眼部四周皮膚上,可能會形成紅色、藍色或者黑色的眼袋。
2、舌苔厚膩
孩子脾胃虛弱,食物在胃裏面一直消化不了,最明顯的表示就是舌苔會變得厚厚的,所以長期的積食脾胃虛弱,又沒有攝入足量的鋅,孩子就會很出現不愛吃飯、挑食等習慣。
3、鼻樑上有青筋
另外孩子的鼻樑也是很重要的一點,如果孩子鼻樑上靜脈出現了淡藍色的青筋,就說明孩子的脾胃出現了毛病,家長就應該注意了。
孩子厭食,家長應該怎麼做?
1、均衡營養
孩子脾胃虛弱、積食厭食與孩子的飲食是離不開的,很多孩子厭食是因爲消化不良和缺鋅引起的,在日常飲食中就要格外重視鋅元素的補充,可以多給孩子做富含鋅的食物,比如動物瘦肉、肝臟、蛋黃、牡蠣、貝類等等,還可以飯前給孩子吃一些藍盒暢鋅食,幫助調整孩子的胃口。
但一定要飲食清淡和均衡爲主,葷素搭配,定時定點的吃飯,讓孩子養成好習慣,同時,水果和蔬菜也應該要多吃當季的新鮮水果,多給孩子補充蛋白質,增強華子的體質。
2、適量運動,多曬太陽
每天最好是讓孩子保持30分鐘左右的運動,可以早晚太陽沒有那麼熱的時候,多帶孩子出出去走走曬曬太陽,運動可以多做跳躍類的運動,像跳繩、跳躍、打球等等,可以提升孩子的免疫力,增強腸胃蠕動。
3、飯後按摩肚子
孩子吃飯完後,家長可以給孩子適當的按摩小肚子,幫助消化,尤其是在他腸胃不舒服的時候,可以很好地減輕孩子身體上的不適。
引起小兒厭食的原因是什麼?
1、小兒厭食症的出現,可能是身體缺乏某些微量元素引起的。因爲缺乏鋅元素的小兒表現爲食慾不振,胃口下降,需要及時補充鋅元素來改善。此外,體內內分泌素不足,也有可能引起小兒厭食症,例如狀腺功能低下,腎上腺皮質激素分泌不足。
2、小兒厭食症是某些腸胃道疾病引起的,例如慢性肝炎,慢性腸炎,慢性腹瀉,消化性潰瘍引起的。這些症狀均有可能是小兒發生厭食,應該及時檢查,看看是哪些疾病引起的,及時用藥治療。
3、小兒厭食症可能是餵食方式不正確引起的,例如讓小兒在吵雜的環境下進食,容易影響其注意力,導致注意力不集中,從而降低胃口。
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