兒童游泳等級考試

兒童游泳等級考試，游泳可以很好的鍛鍊自己的身體而且還可以減肥，所以現在很多人閒暇之餘都會選擇游泳來放鬆自己，游泳是有專門的考證的，以下爲大家分享兒童游泳等級考試。

兒童游泳等級考試1

游泳考試有九個等級。

爲更好地推動游泳運動的普及和發展，爲游泳愛好者提供科學系統的訓練指導和權威的技能水平評估，國家體育聯考平臺聯合國內外游泳運動資深教學專家，制定了游泳運動技能考試標準水平。

游泳運動技能等級測試，按照技術難度由低到高，設置一到九個等級的考試標準。考生按照現場考官的指令跳入水中，在規定時間內完成標準動作、指定動作、標準競速數據等測試內容。

設置等級更有助於推動大衆游泳運動的發展，同時也給大衆游泳培訓行業一個更好的標準作爲指引，設置學習目標，調動鍛鍊的積極性，提供一個評價游泳水平的平臺，吸引更多的人蔘與這場運動，從而培養出更多的優秀人才。

注意事項：

游泳是高風險項目之一。由於游泳項目的特殊性，游泳教學、培訓、考試都要以安全爲主。

兒童游泳等級考試2

兒童游泳等級標準表格對照：

自由泳：一級50米自由泳需要在一分三十秒內完成了;二級完成時間爲1分50秒;三級爲2分10秒。

蛙泳：一級需要在1分40秒內完成50米獨立游泳;二級需要將時間控制在2分鐘;三級則需要控制在2分20秒

仰泳：一級50米完成時間在一分40秒之內;二級在2分鐘以內;三級在2分20秒之內。

另外四級和五級都是在不限制游泳姿勢的情況下連續游完50米和25米。

舉個例子，如果小學生50米蛙泳完成時間爲2分10秒，那麼就可以獲得三級證書，這是一個很不錯的成績。

小學生游泳考級標準一共有九個不同的等級，而且針對不同的考級游泳姿勢要求也是不一樣的

下述就是簡單的總結：

最低標準就是不管孩子用什麼姿勢游泳，只要是能夠連續獨自的游出25米長度，都能夠獲得五級證書，如果能夠游出50米則可以獲得四級證書。

三級證書要求：自由泳孩子需要在2分10秒之內完成50米長度;蛙泳通常的長度需要將時間控制在2分20秒之內，仰泳時間和蛙泳是一樣的。

二級證書要求：同樣是50米的長度，自由泳考試者需要在1:50秒內完成，蛙泳和仰泳則需要在2分鐘內完成。

一級證書要求：50米自由泳1分30秒，50米仰泳、蛙泳1分40秒時間。

小學生游泳考級都是從低等級開始的，採用漸進方式進行考試，不會給孩子造成過大壓力，而且還能夠激發孩子的學習慾望。

兒童游泳等級考試3

游泳考級有多少級

游泳等級考試標準起預備級至九級，考試內容循序漸進，更注重基本功的練習，通過考試來發現自己的技術不足，同時也能檢驗自身的學習成果

體育特長生又叫高水平運動員招生，是指經過教育部批准的招生高校根據本校高水平運動隊項目的建設需要，推進素質教育，從參加全國普通高校統一招生考試的學生中特招有體育項目特長且又符合高等學校年度招生工作規定的學生

游泳如果只是一次兩次，得到瘦身減肥的效果不會太明顯，但是如果長期游泳，那麼有以下幾點:讓自己的身體更有協調性

體態均勻體型美麗，皮膚會變得細膩，提高新陳代謝，能散熱，讓關節多運動靈活。還會增加自己的.肺活量，呼吸系統能力得到提高。增強體質，緩解精神壓力，有助於睡眠，能預防一些疾病，

兒童游泳等級考試4

兒童游泳一、二、三等級標準如下：

自由泳：一級50米自由泳，需要在一分三十秒內完成。二級完成時間爲1分50秒。三級爲2分10秒。

蛙泳：一級需要在1分40秒內，完成50米獨立游泳。二級需要將時間控制在2分鐘。三級則需要控制在2分20秒。

仰泳：一級50米完成時間，在一分40秒之內。二級在2分鐘以內。三級在2分20秒之內。

另外四級和五級，都是在不限制游泳姿勢的情況下，連續游完50米和25米。

兒童學游泳有什麼好處

1、增強心肌：游泳是全身運動，對很多的身體部位都有益處，其中比較明顯的就是可以促進血液循環，增強心血管系統機能，提高心臟功能，增強心肌。

2、提升肺活量：游泳時水對胸廓的壓力以及游泳時需要練習憋氣都可以有效促進呼吸系統的呼吸效率，提升肺活量。

3、提高免疫力：通過游泳能鍛鍊兒童的身體，提高兒童抗病免疫力、耐寒力，常常游泳的兒童其血液含有免疫球蛋白的量一般會偏高，因此很多體質比較差的兒童會選擇游泳來改善體質。

4、有利於長個子：小孩在游泳的時候能充分接觸陽光、水以及空氣，這樣能促進吸收D族維生素，有利於兒童的骨骼發育。此外游泳屬於伸展運動，游泳的時候很多重要關節、骨骼和肌肉都能得到充分舒張，可以有效促進兒童長身高和長身體。

5、促進消化：由於游泳的體力消耗比較大，所以游泳可以增進胃腸的蠕動，促進吸收營養。在增強消化的同時，幼兒體內的生長激素分泌也會增多，有利於兒童生長。

6、健美減肥：游泳可以消耗過多的脂肪，訓練肌肉，對體形具有健美減脂的效果。

7、促進腦部發育：由於游泳動作比較複雜，需要在大腦支配下完成，因此游泳在無形中提高了大腦的發育，對智力發育起到促進的效果。

8、游泳對於人類而言是十分實用的生存技能，在必要的時候有救命的作用。