登山應該帶什麼藥
本文已影響2.02W人
本文已影響2.02W人
登山應該帶什麼藥,現今生活中,許多人回到戶外登山,而登山是一項很有氧的運動。但對於有高山病的人來說,每次登山就需要注意還需要帶一些物品。那麼登山應該帶什麼藥?
登山應該帶什麼藥1
1、高山病的起因大部分是由上升太快、過度疲勞、高山飲酒、上呼吸道感染引起。在97年翻越天山時這幾點都沾上了,高山肺水鍾幾乎讓我喪命。
在高山上病請發展極快,晚上發現呼吸有水泡音,第二天下午就昏迷,瞳孔放大。另外高山病複發率很高。
2、對高山病最可怕的是自己對此沒有足夠的認識。97年博格達峯徒步時,當時我身體很好,根本不知道什麼是高山病,當時如果一發病就下撤,就沒事了。
還有一點要清楚,高山病引發根身體自身素質沒關係,還有人認爲人體好的人還容易得高山病。
3、我們登山時治療高山病的藥物主要準備:速尿、甘露醇(治療腦水腫。
我在99年二月在博格達峯南坡登山時,高山病復發,當時在3900多米的營地,時間已是夜裏12點,天氣也很冷,我立刻決定下撤500米,在很困難的情況下沿冰川下撤,到大本營後立即自己對靜脈推了兩支速尿;
和500豪升甘露醇(在5分鐘內推完、,病情得到了控制,第三天我提前下撤,到2000多米自然痊癒。乙酰脞胺和DAMOX預防高山病有成效,病發後治療效果就不明顯了。我在住院搶救時還用了西地蘭(是心臟藥物、。
4、得了高山病下撤是最主要的治療方法,在高山上用藥只能控制。在慕士塔格登山時,我一道大本應就犯病;
當即靜脈注射了兩支速尿和一瓶希普鋅(抗菌素,預防併發症,如肺炎等、,第二天立即下撤500米,病情好轉,兩天後又會到大本營,適應後登上了頂峯。
5、每個人對高山的適應時間不同,有長有短,自己要有一個清除的認識,自己掌握登山進度。
得了高山病也別害怕,病情好轉後同樣可以登高山,高山病是否在短期內有免疫效果,我請教了幾個內科專家,回答是否定的,但我在慕士塔格病情好轉後登頂過程中沒有頭痛等高山症狀,就是體力有所不支。
登山應該帶什麼藥2
登山必備藥品
1、必理痛(治療高山反映頭疼症狀);
2、藿香正氣丸(水土不服引起的腹瀉);
3、黃連素(腸胃炎)
4、牛黃解毒片(清熱消炎,治療便泌);
5、暈車丸(防治暈車、船);
6、紅景天或高原安(預防高原反映,登山探險用);
7、馬丁啉(胃動力藥,幫助消化);
8、特殊藥品:根據個人需要,如治療胃病、氣喘或糖尿病等藥品:
9、正骨水或扶他林藥膏(舒筋活絡、散瘀鎮痛,用於跌打扭傷和骨折);
10、驅風油或雙飛人藥水(暈車、船,蚊叮蟲咬);
11、皮康霜(殺菌止癢,治療皮膚疾病);
12、雲南白藥(醫治外傷、野外探險用);
13、滴鼻液(保持鼻腔溼潤);
14、眼藥水(保健眼睛);
15、止血貼(止血和輕微外傷);
16、繃帶和膠布(野外探險用)。
藥品類:
1、雄黃:可驅趕蛇類及部分昆蟲,建議每人攜帶100克(約2—3元)
2、季得勝德勝蛇藥(南通蛇藥片,可以治療毒蛇和部分毒蟲咬傷,建議每十人配置一盒)
3、釣魚牌肚痛健胃整腸片;可以治療水土不服和胃痛腹瀉等等
4、“安多福”消毒劑(15ML/瓶):可以起到很好的'傷口消毒,癒合,蚊蟲叮咬後的傷口消毒處理(無毒,無須酒精去碘,無刺激,5元/瓶,建議帶3瓶(如果大家找不到,我可以去醫院幫忙購買)
5、硝酸甘油:可以舒緩血管突然收縮,保護心臟 ,建議1瓶(4—5元)
6、感冒藥:牌子很多,大家自己選擇
7、去痛片:緊急時候鎮痛用,對身體有傷害,建議儘量少用,1瓶
8、邦地迪殺菌護創便利裝 ,建議人手一盒
9、高度白酒1瓶:一是替代酒精的作用,二是可以口服驅寒
10、凡士林:減少胯部和身體其它部位的摩擦
11、萬應止痛膏:可以治療扭傷等未出血的傷害,還可以治療蚊蟲叮咬,頭暈,頭痛等多種疾病,建議每3—5人一瓶
12、驅蚊水:可以趕走蚊蟲的侵襲,建議人手一瓶
13、白醋:蒸餾可以實現野外環境消毒和治療黃蜂叮藥,還可以用薰醋法促進昏迷病人的甦醒(需要可以經受火燒的鐵碗),還可以軟化卡在口中的骨頭
14、食鹽,白糖各帶一包:其溶液口服可以治療脫水和低血糖
15、中暑藥:如人丹,十滴水等等,其中十滴水還可以用於誤食有毒物品的催吐(也可以用手刺激咽部催吐)
注:碘酩用高度酒代替,破傷風如果受傷時消毒做的好不會出現,因爲在野外沒有時間調養,所以使用最好的治傷藥——萬應止痛膏
登山注意事項:
1、做好健身運動
如果將攀登的山比較高或者平時較少參加攀登運動,那麼,在登山之前做一些熱身運動是很必要的。
即利用10—20分鐘做一些肌肉伸展運動,儘量放鬆全身肌肉,這樣攀登時會覺得輕鬆許多。
2、增加彈跳動作
向上攀登時,在每一步中都有意增添一些彈跳動作,不僅省力,還會使人顯得精神,充滿活力。
3、別總往高處看
登山時不要總往高處看,尤其是登山之初,因爲你的雙腿還沒有習慣攀登動作,往上看往往使人產生一種疲憊感。
一般說,向上攀登時,目光保留在自己前方三五米處最好。如果山路比較陡峭,則可作“Z”字形攀登,這樣比較省力。
4、轉移注意力
登山時千萬不要總是想着山有多高,爬上去還需多少時間之類的事情。不慌不忙,走走停停才能體會到爬山的樂趣,不會錯過美麗的風景。
在疲憊時,可以多觀賞一下週圍的景色,也可唱唱歌,轉移注意力,倦意會有所消減。
5、下山要放鬆
下山一定要控制住自己的腳步,切不可衝得太快,這樣很容易受傷。同時,注意放鬆膝蓋部位的肌肉,繃得太緊會對腿部關節產生較大的壓力,使肌肉疲勞。
通過以上介紹,對登山注意事項也是有着很好的瞭解,因此在登山的時候,都是要注意這些,使得在登山的時候,都是可以放心進行;
對自身健康都不會有任何的損害,那登山的過程中,如果是很疲勞也是需要適當的進行休息。
烤山藥什麼梗 媽媽我想吃烤山藥,吃就是大塊的什麼意思
穿登山鞋爬山有什麼好處?
登山前應做哪些準備
兒童促進鈣吸收應該吃什麼藥
紫薯山藥汁是什麼 紫薯和山藥能一起吃嗎
爲什麼霜降節氣適合多吃山藥 山藥爲什麼霜降時候才能挖
夢見上山登山有什麼徵兆
山藥禁忌人羣孕婦可以吃山藥嗎
爬山和登山的區別是什麼
山藥和淮山藥怎麼區分
爬山爲什麼會膝蓋疼夏季登山注意事項
山藥豐胸方法:揭祕山藥豐胸食譜應該怎麼做
老闆帶你應酬你應該做什麼
山藥應該怎麼吃 山藥的吃法
野餐應該帶什麼
看望病人應該帶什麼去
選男士皮帶該注意什麼 皮帶應該這麼挑
花粉過敏應該吃什麼藥
戶外登山需要攜帶哪些物品
吊帶露肩應該穿什麼內衣 乳貼好用嗎透視裝應該搭配什麼內衣露背裝要穿什麼內衣可以露出來的內衣款式是什麼有胸墊的吊帶應該搭配什麼
爬山前應該準備些什麼
山藥能降血糖嗎 山藥怎麼做好吃
山藥讓人手癢的原因 山藥粘液怎麼去除
懷孕應該吃什麼藥打掉
應聘人員登記表該怎麼填寫
山藥粥寶寶應該怎麼吃呢 山藥粥可以天天喝嗎
吃山藥能減肥嗎?7款山藥瘦身食譜
嗓子疼應該吃什麼藥
切山藥後手癢該怎麼處理
登山運動能給我們帶來哪些好處
婚姻登記有什麼意義這些你應該知道
夢見爬山登山什麼意思
吃山藥會上火嗎?山藥怎麼吃效果好