常見自救自護知識

常見自救自護知識，現在人們經常說的一句話就是“永遠不知道明天和意外哪個先來”，如果發生一些災害的時候或者遇到危險的時候有沒有什麼自救的方法呢，下面小編和大家分享常見自救自護知識。

常見自救自護知識1

（一）室內避雷

1、打雷時,首先要做的就是關好門窗，防止雷電直擊室內或者防止球形雷飄進室內。

2、遇到雷雨現象,人不要站在燈泡下,應將家用電器的電源切斷,以免損壞電器。

3、雷雨天氣時,儘量不要撥打、接聽電話或使用電話上網,應拔掉電源和電話線及電視閉路線等可能將雷電引入的金屬導線。

（二）戶外避雷

1、雷暴天氣時,在戶外不要接聽和撥打手機,因爲手機的電磁波也會引雷。同時打雷時嚴禁接近一些正在作業的電力設施。

2、人乘坐在車內一般不會遭遇雷電襲擊,但乘車遭遇打雷時千萬不要將頭手伸出窗外。

3、遇到突然的雷雨,當頭發出現發硬豎起來,應該蹲下,降低自己的高度,同時將雙腳併攏,減少跨步電壓帶來的危害。

4、不要在大樹底下避雨。在打雷時最好離大樹5米遠。

5、遇雷暴天氣出門,最好穿膠鞋,這樣可以起到絕緣的作用。

二、自護自救逃生常識

1、樓房火場逃生常識

（1）要鎮靜分析，不要盲目行動。要明確自己所在的樓層，要回憶樓梯和樓門的位置、走向；分析周圍的火情，不要盲目開窗開門，不然會助長火勢，也不要盲目亂跑，跳樓，造成不應有的傷亡。

（2）要選好逃生辦法，不要驚慌失措。如必須從煙火中衝出樓房，要用溼毛巾、衣服等衣物包住頭臉，尤其是口鼻部，低姿行進，以免受嗆窒息。如下樓雖已有火，但火勢不大，就從樓梯衝出去。如樓梯壞了衝不出去，可利用房屋的老虎窗、陽臺、水漏管、或用繩子（可用衣服或牀上用品撕成系成繩索）系在牢固的門窗、重物上從窗口滑下。如果在二三層又無上述辦法被迫跳樓的，也要向地位拋些棉被等物以增加緩衝，然後手扶窗臺朝下滑，以縮小下落高度並保證雙腳落地。如果各種逃生路均被大火切斷，應退室內、關閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延，也可向窗外扔小東西、打手電以求救。

2、人身着火自救常識

火災時，千萬不要乘坐電梯，因爲電梯井直通大樓各層，煙、熱、或容易涌入，由於煙囪效應的作用乘客難以承受煙燻火烤，在高溫下電梯會失控甚至變形，救火時，水容易流到電梯內在水漬的作用下，會造成觸電的危險，乘客很容易被困在裏面危及生命。

如家用電器或燃氣竈起火，應迅速關掉電源或爐竈開關，千萬不能往電器、電線或燃氣竈上潑水。

如果身上着火，千萬不能奔跑，否則會越燒越旺。可設法脫去衣帽，來不及可撕開扔掉。如再來不及可臥倒在地上打滾，或跳到池塘、水池、小河中。倘其他人在場，可用溼麻袋、毯子等把人身上的火包起來，切不可用滅火器直接向着火人身上噴射，因爲藥劑會引起傷口感染。

常見自救自護知識2

一、防火類:

1、基本要求:中小學生不得玩火。一是不得帶火柴或打火機等火種;二是不得隨意點火，禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公共場所燃放鞭炮，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災現場，小學生等未成年人要堅持先逃生的原則。

2、火災的處理辦法：

家中起火，不要慌張，應根據火情及時採取相應措施：如果炒菜時油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋裏的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。

房間內起火時，不能輕易打開門窗，以免空氣對流，形成大面積火災。

紙張、木頭或布起火時，可用水來撲救，而電器、汽油、酒精、食用油着火時，則用土、沙泥、乾粉滅火器等滅火。 若火勢已大，必須立即報火警。被火圍困時，應視不同情況，採取不同方法脫離險境。如俯下身體，用溼布捂鼻。

3、發生火災應如何報警？

如果發現火災發生，最重要的是報警，這樣才能及時撲救，控制火勢，減輕火災造成損失。火警電話的號碼是 119。這個號碼應當牢記，在全國任何地區，向公安消防部門報告火警的電話號碼都是一樣的。格根據這個號碼，每年的11月9日，被確定爲消防安全日。不能隨意撥打火警電話，假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行爲。在沒有電話的情況下，應大聲呼喊或採取其他方法引起鄰居、行人注意，協助滅火或報警。

4、遭遇火災如何正確脫險？

遭遇火災，應採取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：

（1）一旦身受火災危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據周圍的煙、火光、溫度等

分析判斷火勢，不要盲目採取行動。

（2）身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從

窗口跳出），或者採取保護措施（如用水淋溼衣服、用溫溼的棉被包住頭部和上身等）以後再離開火場。

（3）身處樓房的，發現火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。

（4）身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應有的傷亡。可以躲到居室裏或者陽臺上。

緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。

（5）在失火的樓房內，逃生不可使用電梯，應通過防火通道走樓梯脫險。因爲失火後電梯豎井往往成爲煙火的通道。並且電梯隨時可能發生故障。

（6）因火勢太猛，必須從樓房內逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應從樓上

先扔下被褥等增加地面的緩衝，然後再順窗滑下，要儘量縮小下落高度，做到雙腳先落地。

（7）在有把握的情況下、可以將繩索（也可用牀單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然後順繩索滑落到地面。

（8）逃生時。儘量採取保護措施，如用溼毛巾捂住口鼻、用溼衣物包裹身體。

二、自護自救安全常識

中小學生很有必要學會正確認識遇到的人和事，明辨是非，區分真善美和假惡醜，提高預防各種侵害的'警惕性，

消除對危險的麻痹和僥倖心理。同時也要樹立自我防範意識，掌握一定的安全防範方法，增強自身的防範能力，

使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。

受到不法分子侵害如何報警？

中小學生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學們自身的力量很難防範，最有效的方法就是

向公安部門報告。

1、匪警電話的號碼是110。這個號碼應當牢記，以便發生異常情況時及時撥打。

2、撥打110電話，要簡明、準確地向公安部門報告案件發生的地點、時間、當事人、案情等內容，以便公安部門及時派員處理。

3、打報警電話是事關社會治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。

外出或在公共場所自我防範要注意什麼？

外出或在公共場所，同學們遇到的社會情況會比較複雜，尤其需要提高警惕，在自我防範方面應當注意：

1、應當熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等，以便在急需

聯繫時取得聯繫。

2、外出要徵得家長同意，並將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。

3、外出遊玩、購物等最好結伴而行，不獨來獨往，單獨行動。

4、不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。

5、不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包裏，應放在衣袋裏，以防丟失或被壞人搶走。

6、不獨自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨自一人去偏遠的地方遊玩。

7、不搭乘陌生人的便車。

8、外出的衣着樸素，不戴名牌手錶和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。

9、攜帶的錢物要妥善保存好，不委託陌生人代爲照看自己攜帶的行李物品。

10、不接受陌生人的邀請同行或做客。

11、外出要按時回家，如有特殊情況不能按時返回，應設法告知家長。

三、交通安全類：

乘坐機動車應該注意什麼？

公共汽車、轎車等機動車，是人們最常用的交通工具， 爲保證乘坐安全，應注意以下各點：

1、乘坐公共汽（電）車，要排隊候車，按先後順序上車，不要擁擠。上下車均

應等車停穩以後，先下後上，不要爭搶。

2、不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內。

3、乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷；

也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。

4、乘車時要坐穩扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側向站立，手應握緊扶

手，以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。

5、乘坐小轎車、微型客車時，在前排乘坐時應繫好安全帶。

6、不要在機動車道上招呼出租汽車。

橫穿馬路應該注意什麼？

橫穿馬路，可能遇到的危險因素會大大增加，應特別注意安全。

1、穿越馬路，要聽從交警的指揮；要遵守交通規則，做到“綠燈行，紅燈停” 。

2、穿越馬路，要走人行橫道線；

3、穿越馬路時，要走直線，不可迂迴穿行；在沒有人行橫道的路段，應先看

左邊，再看右邊，在確認沒有機動車通過時纔可以穿越馬路。

4、不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。

5、不要突然橫穿馬路，特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐

的公共汽車已經進站，千萬不能貿然行事，以免發生意外。