六個月的嬰兒游泳有什麼好處
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六個月的嬰兒游泳有什麼好處,寶寶天生就是游泳的高手,在媽媽肚子裏的時候,每天都在羊水游泳池裏暢泳。水波的刺激,對嬰兒的四肢也有刺激作用,以下六個月的嬰兒游泳有什麼好處。
六個月的嬰兒游泳有什麼好處1
新生兒游泳其實是一項比較好的運動,因爲通過這種水波的刺激,對嬰兒的四肢也有刺激作用,這對嬰兒的生長髮育以及未來的智力發展都非常有利。游泳需要調動寶寶全身的肌肉,耗氧量會增加。水對寶寶皮膚有壓迫作用,能促進寶寶身體靜脈的血液循環,從而改善寶寶的心臟功能。
隨着生活條件的不斷改善,許多家長越來越重視孩子的成長。與此同時包括游泳在內的寶寶保健方法也越來越多。現在嬰兒游泳是一種很常見的保健方法,新生兒游泳的好處是有非常多的,具體的如下:
1、新生兒游泳可以促進腦神經發育。游泳需要靠新生兒的本能,通過水對寶寶皮膚的影響,會促進寶寶大腦的發育,使新生兒能夠感知這些外部環境,刺激大腦。這種刺激有利於寶寶潛能和智力的發展,對寶寶的成長也很有幫助。
2、新生兒游泳可以提高身體的協調性和細胞的敏感性。兒童游泳時,在水溫、浮力等多種因素的影響下,會使嬰兒全身皮膚、關節、神經系統和內分泌系統產生一些良性反應,增強對其各種感覺系統的刺激,從而提高新生兒的反應能力,使身體的某些器官有一個共同的工作來完成一些動作。
3、游泳時,新生兒的手、腳、胳膊和腿都要充分伸展。游泳可以刺激寶寶骨骼、關節和韌帶的發育,鍛鍊肌肉增強體質,幫助孩子建立正常的發育週期,擁有健康良好的身體。
4、新生兒在游泳的時候會不斷的踢腿,可以促進寶寶的排泄,幫助寶寶排便,通過運動消耗能量,促進寶寶消化系統的工作,有助於加快寶寶的新陳代謝。
5、寶寶游泳後,晚上的睡眠質量會有所提高,因爲水的撫摸會讓寶寶感到安心,就像在媽媽的身上一樣,晚上睡得自然放鬆。
6、當嬰兒在水中做全身運動時,手和腳變得更加靈活,骨骼和肌肉變得更加靈活。另外,通過水對寶寶胸部的'壓力,可以促進寶寶胸部的良好發育,也有助於調節寶寶的血液循環速度,增強心肌收縮力。
新生兒游泳確實能給寶寶帶來很多的好處,但是也是有一定風險的,因爲寶寶骨骼發育不完全,所以每次游泳的時間不應該過長。新生兒游泳能促進寶寶的身體發育,應該在游泳過後給寶寶補充水分,平時應該讓寶寶多曬太陽,這樣可以促進鈣的吸收。
六個月的嬰兒游泳有什麼好處2
嬰兒游泳有什麼好處
嬰兒經常游泳,可以提高呼吸系統的功能;由於水對胸廊的壓力,使肋間肌得到鍛鍊,肺泡的通氣量增加,胸大肌、胸小肌由於運動得到鍛鍊和增強。
嬰兒游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體型勻稱健美。
嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能,讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。
嬰兒經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡嬰兒慢且有力,這就爲承擔更大的體力負荷準備了條件。
游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速了生長髮育的速度。
嬰兒游泳,能促進激素的分泌(胃泌素、胰島素等),以幫助食物的吸收,增加胃腸的蠕動,所以能夠增加體重,促進嬰幼兒高質量成長和發育。從而達到:吃的多,吸收快,身體壯。
嬰兒游泳,幫助建立良好的睡眠節律,改變嬰兒的睡眠時間,讓他白天運動,上、下午游泳,晚上自然睡的香,運動後,累了睡的就特別好。
嬰兒游泳注意要點
嬰兒游泳期間必須專人看護;
嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣;
嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊託在預設位置,要逐漸且緩慢入水,注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦乾水跡,保溫,取下游泳圈;
泳畢新生兒取下防水護臍貼,予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次,並用一次性護臍帶包紮;
游泳時間要注意剛吃完奶的時間,最好選擇在吃奶後1小時進行遊泳,1-2次/天,一次5-10分鐘即可。
六個月的嬰兒游泳有什麼好處3
嬰兒游泳好嗎
嬰兒游泳指新生兒或2週歲內的嬰兒在專業人員的看護下進行的一項有益身體健康的運動,分爲嬰兒被動游泳和自主遊泳兩部分。在嬰兒游泳過程中,需要用到專業的游泳器材,而這些器材並非所有地方都有,通常醫院有,選擇,媽媽不要選錯地方。
目前在全國各地有數十萬嬰兒已參加這項運動,給體質、心理、智力都帶來了良好影響。很多媽媽帶嬰兒到醫院游泳中心遊泳後,發現了顯著的變化,由此對嬰兒游泳運動暫不絕口。
但部分落後的地方仍沒有設這項運動,當地的嬰兒也無法享受游泳帶來的樂趣。不過,嬰兒游泳發展將會越來越好,政府機構已設立《嬰兒潛能早期開發工程》項目部,專門研究嬰兒游泳,並以各種方式推廣0-1歲的嬰兒游泳。
嬰兒游泳有什麼好處
嬰兒游泳有很多好處,媽媽千萬別忽視,應瞭解清楚,趕緊行動起來,爲嬰兒健康成長保駕護航。以下是嬰兒游泳的好處,媽媽快看看:
1、運動:嬰兒在水中做全身運動,手腳變得更靈活,同時骨骼、肌肉柔韌性也會增強。另外,通過水對嬰兒胸腔的壓力,可以促進嬰兒胸部的良好發育,並且還對調節嬰兒血液循環速度,增強心肌收縮力有幫助。
2、飲食:經過對比,發現游泳的嬰兒比不游泳的嬰兒食慾更強,所以,游泳對促進嬰兒食慾有一定幫助。
3、睡眠:嬰兒游泳後,晚上睡眠質量會提高,因爲水的愛撫,會讓嬰兒感到安心,如同在媽媽的母體內,夜間自然放鬆地入睡。
4、智力:游泳對嬰兒大腦發育有促進作用,可以讓嬰兒變得更機靈,對新事物更好奇。
5、身高:想要嬰兒骨骼發育得好,長得高,可以帶嬰兒去游泳,因爲游泳能增強嬰兒的骨骼韌性,及促進骨骼生長。
6、性格:游泳的嬰兒相比普通嬰兒性格更開朗,更愛笑,精神狀態更好。
嬰兒游泳準備工作
游泳前,需要做好充分的準備工作,因爲嬰兒還小,要是發生意外,將影響一生。那如何做準備工作呢?準備工作包括哪些?媽媽們繼續往下看看吧。
1、臍帶防水
嬰兒剛出生不久,臍帶殘端尚未脫落,需要做好防水處理,不然進水後引發臍炎,將影響新生兒健康。通常,用醫用膠貼蓋在臍帶殘端上面,然後用膠帶粘貼好即可。
2、合理飲食
嬰兒游泳會消耗一定的體力,所以,在游泳前需適當進食,但進食量也不要太多,不然可能會出現腸胃不適、噁心嘔吐等症狀。也不要讓嬰兒在空腹狀態下游泳,會造成虛脫。
3、注意保溫
無論在家中游泳還是在醫院游泳館游泳,都要注意水溫,儘量讓水溫保持在恆溫狀態下,如果水溫持續下降,需要不斷注入熱水,或者將暖氣打開,以免嬰兒着涼感冒。另外,在嬰兒游泳前,需要測試一下水溫,以免燙傷嬰兒皮膚。
哪些嬰兒不適合游泳
雖然游泳對嬰兒有很多好處,但並非所有的嬰兒都適合游泳。如果嬰兒出現以下情況,就不要游泳:
1、嬰兒Apgar<8分是不適合游泳的,因爲可能會出現漂浮不起來或者容易被水淹的情況;
2、身體異常,有新生兒併發症,需要接受治療的嬰兒也不要游泳;
3、胎齡小於32周,或者出生體重不足2000g的新生兒需要多加註意,最好不要游泳;
4、皮膚破損或有感染的嬰兒不適合游泳,因爲水中可能含有細菌,而且患有皮膚病的人最好不要大量碰水;
5、感染、感冒、發燒的嬰兒不要游泳,如嬰兒出現腹瀉、抽筋等症狀也不要游泳;
6、注射防疫針不到24個小時,最好不要讓嬰兒游泳,因爲剛打完疫苗,馬上游泳,傷口易感染;
7、溼疹局部有感染或非常嚴重的嬰兒不宜游泳,需多加註意,即使要游泳,也要徵求醫生的意見。
嬰兒游泳注意事項
嬰兒年齡小,游泳時不懂得保護自己,所以,媽媽要詳細瞭解嬰兒游泳注意事項。那哪些事項需要注意呢?以下8點,速mark:
1、嬰兒游泳設備要安全,最好讓嬰兒游泳前做好檢查,如果無法確保設備安全性,就要全程陪在嬰兒身邊;
2、嬰兒安全意識低,所以,媽媽千萬不要讓嬰兒獨自呆在游泳池中,即使一小會也不行;
3、讓嬰兒游泳前,必備的用品要提前準備好,以免中途找物品,造成疏忽;
4、避免水進入銀耳的眼睛、嘴和耳朵,如果進水了,及時用毛巾擦乾;
5、秋冬季要保證室內暖和,最好讓室溫在25℃左右,以免溫度低,嬰兒受涼感冒;
6、媽媽最好不要穿橡膠防滑鞋,以免抱嬰兒到浴池中或抱起嬰兒時滑倒,摔傷嬰兒;
7、水10釐米深左右,儘量不要讓水超過嬰兒的肩膀,以免嬰兒帶上游泳圈都亂動時喝水過多窒息;
8、不要讓嬰兒觸碰周圍的物品,因爲物品可能會刮傷嬰兒的皮膚,儘量在嬰兒游泳前就將物品拿來。
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