孕期情緒胎教怎麼做
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孕期情緒胎教怎麼做,我們知道女性在懷孕的期間,保持穩定的情緒對孕婦和胎兒生長來說是很重要的,因爲胎兒可以感受到母體的情緒變化,那麼關於孕期情緒胎教怎麼做?
孕期情緒胎教怎麼做1
我們知道,情緒可以影響一個身體,長期處於不情緒中的人,與長期心情愉悅的人,他們的身體也會有很大差別。在懷孕期間,由於這個時間比較特殊,很多孕媽在孕早期會出現輕重不同的早孕反應,出現各種不適症狀,有過孕育經驗的女性都深有體會。有的孕媽反應比較強烈,特別痛苦,後悔過無數次,再也不想經歷懷孕了,奢望馬上從懷孕的狀態中解脫出來,這樣勢必對自身情緒帶來影響。這還沒完,還聽說分娩的各種問題,心情變得更煩躁不安,出現激烈的情緒波動,孕媽活像一個“炸藥包”,一點就着,着了就爆,很小的一件事,就會大動干戈,哭鬧不止。這個時候,胎兒可以感受到母體的情緒變化,並做出相同的情緒反應,對其正常生長髮育造成不良影響。
孕期情緒胎教很重要,爲優生優育打下良好基礎
有關資料表明,孕媽在孕1月時,若遇到害怕、驚嚇、悲傷、憂怨等刺激嚴重或其他一些因素導致的過度精神緊張,有引發流產的可能性。
孕媽在懷孕後出現生理上的變化,家裏人也會期望、猜想寶寶的情況,尤其是公婆對胎兒是男是女的猜測與偏好,這無形之中給孕媽增加了很大的精神壓力。懷孕後橫膈胎升,心臟的功能受此影響,孕媽的肺活量下降。若這時候出現情緒波動,心率加快,心臟在遇到收縮時血液博出量減少,讓母嬰的血液循環也隨之減少。可馨育兒說,出現緊張的情緒,或環境發生劇烈變化,緊上腺素分泌增多,孕媽的交感神經系統的功能得到顯著增強。
有相關研究表明,人處於驚恐的情緒中,機體的血液裏去甲腎上腺素的濃度是正常情況下的'1000倍,導致心率更快速。心臟的收縮力則更強,附近血管也得到收縮,使得血液得到重新配置。肝糖原和脂肪分解血糖、遊離脂肪酸增多。去甲腎上腺素增加可導致孕媽周圍血管出現收縮,引起胎盤供血、氧下降。去甲腎上腺素還可引起子宮平滑肌出現收縮,進而讓處於缺氧狀態下胎兒的血液循環雪上加霜,導致胎兒發育畸形、早產、流產。趟過這些問題,得以順利出生的寶寶,有出現性格異常的可能性,或許智力低下。
準媽媽要確保有一個良好的心態、和諧的感情,擁有一個幸福美滿的家庭,這本身就是一種不錯的胎教,爲優生優育搭建一個良好的基礎。這這些良好因素的共同作用下,受精卵可以坦然面對子宮的環境併發育成長,孕育一個聰明、健康的孩子。
孕期情緒胎教怎麼做2
孕期做胎教不可操之過急
1、端正科學的態度
胎教是通過培育,使每個普通的孩子更健康、更聰明,提高其綜合素質,而不該像某些宣傳誤導的那樣,只要胎教就能培育出神童來。神童在人羣中畢竟是少數。
實施胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺機能、運動機能發展更健全完善,爲出生後接受各種刺激、訓練打好基礎,使孩子對未來的自然與社會環境具有更強的適應能力。不要把胎教神話,而要腳踏實地的科學的進行胎教,這就是我們要做的。
2、選擇最適合的方案
社會上種類繁多的“方案”不斷描述着,照此培養出的孩子如何“超常”、“智力超羣”,多數父母不忍心讓自己落伍,也紛紛解囊參加培訓或買“方案”。其實這些所謂的“方案”中有一些就是打着“科學”、“專家”的旗號在進行誤導,有的理論根本就是經不起推敲的,有的明顯違背兒童發展的自然過程,只是爲了經濟目的。
因此,要想給孩子叫好的胎教,應從正規的專業單位及渠道學習一些有關兒童發展方面的知識,包括孕期精神衛生、兒童心理與教育學及胎教早教的有關常識。這能使自己做到心中有數,保持冷靜的頭腦,善於識別和選擇適合自己的胎教方法。
3、不要急於求成
胎教沒有造就神童的例子很多,但是胎教毫無作用,失敗的例子還極少見到。但有些情況也引起了有關專家的重視。
有的胎兒經過音樂胎教後,雖然聰明活潑,但精力過盛,總是不愛睡覺。原來是準媽媽每日抽空就將胎教器置於腹部。有時媽媽因疲勞很快入睡了,胎教器仍不斷刺激着胎兒。其實,這種多多益善、操之過急的做法,有可能干擾胎兒的生物鐘。此外還要注意,有的音樂胎教磁帶製作條件較差,伴有較強噪聲干擾。有的音樂磁帶樂曲選擇、節奏、配器等都不適宜胎教。一般要求樂曲要平穩、明朗,節奏接近人的正常心率,配器簡練考究,頻率在500~1500赫茲左右,使人感到舒適、安靜、愉快、優美的纔可選用。常有些音樂帶中出現高頻的樂曲,也許媽媽聽着還好,但無法穿過腹壁被胎兒感受,就不適於做胎教磁帶。
總之,要有健康、聰明的孩子,不要急於求成,而要選擇最佳的方案進行科學胎教。科學的胎教需要父母對胎教有正確認識,學習相應的知識、技能,用科學的方法進行。應按自然的發展規律,按胎兒的月齡及每個胎兒的發展水平進行相應的胎教。做到不放棄施教的時機,也不過度人爲干預。在自然和諧中有計劃進行胎教,纔可能獲得最大的效果。
因此,準確點說,無論哪種胎教方法,都有適宜的刺激方法和定時定量的問題。
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