產後傷口該如何進行護理
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產後傷口該如何進行護理,無論是自然分娩還是剖宮產,在產後都會留下傷口,正確的產後傷口護理,能夠很好的促進產後身體康復。能減少傷疤生成,那麼產後傷口該如何進行護理呢?
產後傷口該如何進行護理1
媽媽在產後,尤其要注意產後傷口護理,首先保持身體潔淨,提防感染,其次儘量減少活動量,切忌提重的物品。平時可以適度按摩傷口,能減少傷疤生成,還應注意飲食調理,吃一些粗纖維和富含蛋白質的食物。
如何進行產後傷口護理
1、保持身體潔淨乾燥,提防感染
產婦從醫院回到家中一週之內最好不要讓皮膚潮溼或淋溼,避免使傷口浸溼。如剖腹產後貼在傷口上的膠帶一週就可以去掉。倘若傷口處出現部分紅腫,熱感,裂開等情況,或者出現了膿性分泌物,甚至傷口完好但渾身發燒等,必須即刻到醫院就診,檢查身體是否有異樣。
2、儘量減少活動量,切忌提重的物品
產婦回家後要儘可能地多休息,同時可以做些有規律的、活動量小的運動,如在臥室裏輕輕走動等,適度地走路可以有效地促進產後的身體恢復,還可以幫助防止血栓等併發症的產生,當然最重要的是注意活動的量,一開始的時候可以稍微慢一些,隨着時間的延長可以稍微增加活動量。
3、適度按摩傷口,減少傷疤生成
產婦可每天用手指或由家人幫助輕微按摩腹部傷口3-5分鐘,這樣能有效降低傷疤產生的可能性。此外要儘量避免將傷口暴露在強光下,而加深色素沉積。如果在傷口癒合的過程中,傷口有發癢的感覺,最好不要用手去抓,以防傷口受到刺激。傷疤發癢的症狀一般會隨着傷口的'癒合而慢慢地消失。
4、傷口久未癒合,需及時就醫查看
正常情況下,傷口會在一定時間內得到癒合,倘若傷口一直未癒合,則需要及時地到醫院接受檢查,查出原因,如果是因爲脂肪液化或者是長時間的傷口發炎導致的,醫生可能會開出相應的藥物促進傷口癒合。
5、合理的飲食調理
生產後一週之內,應該增加諸如雞蛋,牛奶等的富含優質蛋白的食物,高蛋白可以促進傷口快速癒合。此外多吃一些粗纖維的食物,以防大便難解,用力影響會陰傷口癒合。如果有便祕出現,可以吃香蕉潤腸通便。生產過後應該多吃含有維生素的果蔬和肉製品,以及富含膠原蛋白的豬皮、雞爪等,以促進血液循環,改善表皮代謝功能。
順產分娩的媽媽可能會使陰道撕裂,甚至留下傷口,但是順產的併發症較少,產後恢復也比較快,一般情況下1-2周疼痛感就可以緩解或消失。但是順產的傷口位於尿道口、陰道口、肛門交匯的地方,必須細心護理防止感染才能讓傷口好得快。所以在護理的時候要注意這些:
1、清洗會陰。每天以溫水沖洗會陰,便後用消毒棉擦洗外陰,並注意由前到後擦拭並防止切口開裂。
2、每日常換衛生墊。避免全部溼透的情況,潮溼髒污的衛生墊會讓傷口難以癒合。
3、多吃新鮮果蔬。增加水果蔬菜的攝入,還可以多喝一些豬蹄湯,魚湯,不宜食用辛辣刺激的食物以防影響正常的排便。
4、通便。若有便祕的情況,儘量不要用力,最好使用開塞露等來輔助大便通暢。
5、禁忌過於用力。拆線後不要做用力下蹲的動作,上廁所時應該先收斂會陰及臀部後再坐下,切忌過度用力使會陰傷口再度開裂。
6、防傷口破裂。防止摔跤或者使大腿過於向外擴展,以免傷口破裂。
7、右側位坐下。坐下的時候身體重心要偏向右側,防止傷口受到壓力後切口錯開。
8、右側臥位。剛手術完的幾天內最好採用右側臥位的姿勢,如此可以使傷口內部的積血流向外部,避免發生血腫,並能防止惡露中的子宮內膜碎片流進傷口內部導致子宮內膜異位症。
9、最好不要一拆完線就出院。拆線後立馬回家很有可能會再度導致傷口裂開而發生血腫。
10、手術過後要留意傷口狀況。倘若在1-2小時之內傷口有疼痛的症狀,且有加重趨勢,應該立即與醫生取得聯繫,很有可能是因爲縫合之前止血不完善而導致的血腫。
剖腹產後的傷口護理方法
因爲剖腹產留下的傷口較大,因此產後的護理必須要認真仔細。首先是要注意防止傷口感染,其次是要採取措施更好地幫助傷口癒合,分享以下若干注意事項:
1、忌弄溼或弄髒傷口。產後一週儘量別讓傷口沾水,最好一週後再洗澡。
2、美容膠及紗布。手術過後,醫生會在傷口處貼上美容膠,並附上紗布,四天即可將紗布取掉,如果有潮溼的情況則要立即取掉,美容膠則可以在一週之後撕下來,改用換氣紙膠帶。
3、透氣膠帶。洗澡後將傷口上面的膠帶全部揭掉,擦乾傷口,用3M透氣膠帶2條,寬2、5公分順着傷口貼上。
4、透氣紙膠帶貼平整。附在疤痕上,防止傷口變厚變寬,3-4日可以更換一回,當然此時是可以接觸水的,但要用乾毛巾吸乾膠帶表面,月子過後可以貼一層,堅持3-6個月左右。
5、謹慎使用透氣紙膠帶。如果因爲使用透氣紙膠帶而引起諸如起疹,破皮,發紅等症狀,則暫且不要使用,等症狀緩解後再使用。
6、堅持每日按摩傷口3-5分鐘。持續的按摩可以增強肌膚的彈性,但需堅持每天都進行。
7、使用硅凝膠。可根據自身情況,在醫生的建議下適當使用硅凝膠產品幫助促進傷疤痊癒。
8、切忌在強光下暴露傷口。避免將傷口裸露在外,尤其是在陽光之下。
9、傷口處有疼痛,灼熱,紅腫等情況,要及時就診。
產後傷口該如何進行護理2
1、產後產婦應儘早下牀活動,可預防子宮後傾和感染,有利於子宮的復舊和惡露的排出。產後第一天,輕微活動正常生活自理。第2 、3天就可以逐漸恢復正常起居活動。但產後活動應勞逸結合,避免久站久坐, 長期下蹲或提取重物預防子宮脫垂。
2、產後一週內禁止坐浴可擦澡或是淋浴。
3、選擇透氣舒適的護理墊及棉質的內衣褲,勤換護理墊及內衣褲。
4、由於傷口形態的不同,傷口護理有所區別:側切的傷口休息時應向會陰傷口的對側臥,一方面,可使產後惡露儘量不侵及傷口,另一方面,可以改善局部傷口的血液循環,促進傷口癒合。會陰撕裂的傷口產婦應避免雙腿過度外展,及時清潔會陰部。
5、產後應保持外陰清潔:每次大小便後應用清水洗會陰,清洗過程中應避免水流入陰道內,對於傷口癒合緩慢或癒合不良的產婦可採用1/5000的高錳酸鉀溶液清洗,一週以後可用該溶液坐盆。
6、會陰部傷口腫脹疼痛者,可用95%乙醇(酒精)紗布或50%硫酸鎂溼敷外陰。也可作紅外線局部照射。
7、當體溫升高或會陰傷口出現明顯疼痛或異常會泌物時,應該及時就醫,警惕傷口感染。
8、產後傷口一般採取皮內縫合的方式,一般都無需拆線,產婦需遵循醫生指導定期回訪傷口恢復情況。
9、產後產婦應進食清淡易消化的食物,預防便祕,避免大便時過度用力。
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