不同季節懷孕注意啥
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不同季節懷孕注意啥,懷孕初期出現嘔吐是正常現象,胎兒健康發育就沒什麼大問題,懷孕時要嚴格控制飲食,如果身體出現異常的反應就要及時就醫,下面小編就來介紹不同季節懷孕注意啥。
不同季節懷孕注意啥1
1、春季注意傳染疾病
打算在春天裏懷孕的女性真是一個好的選擇,春季春暖花開,萬物復甦,順應自然的力量正是播種的好季節,此時懷孕不冷不熱正好。但女性需要注意的是,春季也是細菌和病菌們復活治病的季節,各種流傳性疾病的高發期。在此期間懷孕要多注意流傳性疾病,少到人多的地方湊熱情,多在家休息,多開窗通多,勤洗手,多喝水,適當運動,就能有效地避免不必要的病菌感染。
2、夏季懷孕注意中暑
炎熱的夏季來臨,也就意味着人體進入高溫不適季節。我們知道父親的精子是很怕高溫的,也就是說在夏季懷孕,父親一定要注意衣服的選擇,少穿牛仔褲之類的褲子,尤其是從事一些高溫室外工作的男性。高溫會導致精子中暑,降低精子質量和數量,不利於女性懷孕,還有食物上的注意,飲食清淡,多吃水果和蔬菜,要多注意休息,補充水分,不然夏季懷孕的'機率就會下降。
3、秋季懷孕注意咳嗽
秋天天氣乾燥,人體很容易因缺水等原因導致支氣管問題,出現咳嗽。尤其是有些女性喜歡吃一些油炸類食物或是洋快餐之類,更是容易出現咳嗽。女性咳嗽會導致身體不適,增加女性不孕機率,有些女性甚至因咳嗽而誘發其他症狀,對健康懷孕造成阻力。因此,到了秋季準備懷孕的女性要少吃或是不吃上火的油炸類食物,多吃水果蔬菜,多喝水,以減少咳嗽發生的機率。
4、冬季懷孕注意保暖
女性的子宮是一處十分嬌貴的地方,這裏是卵子寶寶們家園,有任何的不適或是受環境的影響都會對它們造成一定程度上的傷害。冬季到來,很多女性都有愛美之心,穿着單薄的褲裙或是裙子,下身保暖工作沒有做好,很容易導致子宮不溫暖,這樣不昨於女性懷孕。冬季到來,準備懷孕的女性建議多穿褲子,注意好腹部的保暖,有助於女性順利懷孕。不要爲了愛漂亮而穿裙子,這樣子對健康懷孕會產生阻力。
不同季節懷孕注意啥2
剛懷孕應該注意些什麼
1、飲食合理
爲了防止妊娠反應加重,首先要注意飲食調節,不再進食自己不喜歡的東西,以免加重反應;選擇清淡易消化的食物,不吃肥膩、幹炸之物,也不吃過甜、鹹、辛辣的食品。懷孕初期不宜食過飽,否則更使飽悶感加重,但也不能長期空腹,否則會加重營養不足的程度。爲了避免飢餓,可少食多餐,既可防止營養缺乏,又能減輕胃腸的負擔。
2、勞逸適當
要避免跑、跳、打球、強力勞動、搬運重物、長途騎車、乘車等。可適當做點家務、乾點輕活,早晚散步,以增進消化、保證胎兒發育生長的營養供給。
3、忌房事
婦女在懷孕早期應避免性生活,因爲在性生活時精神緊張,血壓變化急驟,子宮收縮容易使胎盤與子宮壁分離,胎兒失去血液供給,故而可造成自然流產。
4、心情舒暢
保持心情愉悅,可以減輕早孕反應,給胎兒創造一個安逸舒適的內環境。
5、慎寒暑避疫癧
早孕期感受寒暑之邪極易發病,尤其感染病毒後容易損傷胎兒,導致胎兒畸形。所以必須依天氣冷暖變化,適度增減衣被。不到疫區以免染受疫癧之邪造成嚴重後果。
6、切勿亂用藥物
有些藥物可通過胎盤進入胎兒體內,所以在孕期特別是早孕期,如果用藥不當就可引起先天畸形、發育遲緩、死胎等,故必須慎重。如激素類、鎮靜安定類藥物可致畸;抗痙攣藥(苯妥英鈉)可致畸變或死胎;磺胺類孕早期不宜用;中草藥凡是活血破瘀、辛滑通利、大苦大寒、大辛大熱者均可動血傷胎,不應服用。
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