幼兒秋季小常識

幼兒秋季小常識，父母最關心的就是孩子的健康成長，秋天氣侯乾燥，父母們要及時爲寶寶做好秋季防護，防止出現感冒發燒等問題，因此父母們要提前學習好各種秋季防護小知識，現在小編爲大家分享一份幼兒秋季小常識。

幼兒秋季小常識1

一定要常洗手，注意保暖，別吃得太多，多喝水，多吃水果，多運動。

一、衣：因爲溫差較大，小兒童遲早應比白日多加一件時裝同時小兒童的鞋子應以簡便的運動鞋爲主，少穿皮鞋

二、食：多讓小兒童吃一些含維他命富厚的食物，尤其是含維他命B、D多的食物，它們對預防上呼吸道傳染有幫忙在秋季，大蒜、蘿蔔、新姜、韭菜都是可以增長小兒童抵當力的食物，有可能小兒童不喜歡吃，但家長可以通過轉變食用要領讓小兒童食用，好比在做菜時增長蒜末的添加，日常平凡給小兒童煮點蘿蔔水、新姜水等對常在秋季咳嗽的小兒童，家長可以多燉些冰糖生梨水給小兒童吃秋季也是吃蟹的季節，蟹屬寒性，小兒童的憎惡愛好嫩，不可以多吃別的，是藥三分毒，不要把吃藥作爲預防小兒童害病的途徑

三、住：雖然氣候會逐逐漸變化冷，但在家時還是要保證一按時間的開窗透風，連結室內空氣的暢通小兒童的'被子需要時常曬暖兒，家長可在每個禮拜五把小兒童的被子帶回家哄騙雙休日把被子洗、曬一下

四、行：秋日最適合戶外運動，家長有時候間應多帶小兒童到戶外勾當，多曬暖兒，曬暖兒可以促進提內鈣的接收，同時也加強小兒童的健康水平

秋近幾天來了，氣候的變化讓不少的小伴侶很不適應，諸如：感冒、腹瀉等都是這個時節的好發疾病，而專家門紛紛暗示：季節轉換時，父母們最要把穩孩子們的康健，秋季要做好五種疾病的預防事情

秋季腹瀉

據查詢拜訪成果預示：每一年10月中旬到11月之間是小兒腹瀉高發季節感冒 每一到季節更替時，孩子的呼吸道總容易中招雖然此刻家家基本上都有空調，但現實上小空間裏“人工製造氣候”與外界氣候的差異，卻讓孩子們更易發生呼吸道傳染氣喘 秋日，幻化不穩定的氣候，容易導致呼吸道傳染；誘發稚氣喘的誘發原

肉皮兒過敏

秋日，很多小兒會發生肉皮兒幹癢、鼻子癢、打嚏噴，流淚水等症狀，嚴重的甚或者呈現呼吸困難等症狀專家暗示：這些個肉皮兒症狀都是由過敏導致

過敏性鼻炎

專家暗示：秋季氣候乾燥，各類過敏因素都容易非常刺激孩子的鼻黏膜，導致過敏性鼻炎並且，此刻都會空氣污染比力嚴重，孩子患上季節性的過敏性鼻炎比力多

每一年8月中旬至12月是小兒秋季嘔吐腹瀉的高發季節專家介紹：這個時期的腹瀉以病毒性克化道傳染釀成的腸炎爲主秋季嘔吐腹瀉的預防：

在餬口方面臨孩子多加庇護，是預防孩子發生季節性腹瀉的最佳要領預防秋季嘔吐腹瀉的幾點注重事變：

一、在孩子進食要求不振或者在發燒開始的一段時間，應削減奶量及其他食物量，可以用水取代

二、夏秋季節，制止過量食用脂肪高的食物，更應注重居室透風

三、患營養不良、佝僂病和腸道外傳染時應實時療治，防止腹瀉發生

四、季節瓜代所導致的氣候變化會誘發孩子腹瀉，所以注重孩子的保和緩時裝增減，尤其是帶孩子舉行戶外活動時要注意。

幼兒秋季小常識2

幼兒園秋季健康小常識

　　1、秋燥食粥最適宜

粥具有清火養胃健脾之功效，把它與一些生津養陰潤肺的食物共同煨食服用，對於改善秋燥症狀大有益處。

　　2、應該讓孩子多喝溫白開水

這樣不但可預防感冒，更重要的是對小兒胃腸道和肺部有益。

　　3.少吃“上火”食物

刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品，因爲鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應儘量少吃。

　　4.忌食冷食物

中醫認爲“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘後食用。

　　5.營養調理

多給寶寶吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麪包、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便祕。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。

　　6.及時驅蟲

夏季是蟲卵感染的高發期，寶寶平時玩耍或者吃手指的時候就很容易將這些蟲卵吃進肚子裏，如果置之不理，寶寶的腸道將會成爲蟲的寄居所，如果這個時候吃打蟲藥，將可以一舉殲滅這些蟲子。