兒童缺鋅的表現有哪些

兒童缺鋅的表現有哪些？我們都知道兒童是需要很多營養的，而鋅物質對兒童是很重要的，兒童如果缺鋅，對他以後的成長都非常不利。那麼接下來小編帶大家一起詳細瞭解下兒童缺鋅的表現有哪些。

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1、免疫力弱化

經常感冒，時不時還會出現低熱，這部分孩子在夜間睡覺時還會有盜汗、虛汗症狀。也有一部分孩子，他們的'呼吸道防禦力變弱，所以會反反覆覆被病菌侵襲；

2、皮膚問題

指甲上有白斑，舌苔呈現地圖狀，指緣附近總是長倒刺，這些還算是缺鋅程度較輕。如果孩子皮膚患有皮炎或是溼疹，且較難治癒，這就說明孩子缺鋅情況較嚴重。

3、智育遲緩

鋅元素能夠幫助孩子大腦發育，一旦孩子身體內的鋅元素量不足，這時就可能會出現腦部發育速度變慢，同時也會使孩子反應速度變慢、注意力也不能很好地集中，部分孩子還可能會有多動症。

4、生長滯緩

孩子缺鋅情況較爲嚴重，孩子的生長速度也會受到影響，主要是因爲營養素跟不上身體發育所需量，所以這就導致他們的身高以及體重量增長受限，尤其是身高，缺鋅嚴重的孩子，他們的身高多數比正常孩子矮3~6釐米。

5、視力下降

視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等。

6、食慾減退

導致味覺下降，出現厭食、偏食甚至異食。鋅缺乏的時候，往往出現食慾不好、不長個，一般飯菜不好好吃，可是地上的小石子、石灰、紙片撿着吃，這就要注意了孩子已經缺鈣了。

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兒童缺鋅的症狀有哪些

1、食慾減退。當寶寶出現厭食、偏食甚至拒食的情況時，且寶寶沒有飢餓感，不主動進食，就可能是缺鋅的症狀了。

2、發育緩慢。即寶寶的身高比同齡的孩子矮3-6釐米，體重輕2-3公斤。

3、免疫力變差。當寶寶出現反覆發燒感冒的症狀，或反覆發生扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等呼吸道感染，並伴有虛汗、盜汗時，也許警惕缺鋅可能。

4、多動、注意力差。如果寶寶出現注意力不集中、學習能力差或者多動、反應慢的症狀時，需警惕缺鋅的可能。

5、指甲白斑。如果寶寶的手指甲出現白斑，手指有倒刺，並且有地圖舌的情況時，需警惕缺鋅的可能。

6、異食癖傾向。如果寶寶經常吃一些非食物類的東西，爸媽也需要警惕，例如咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等。

7、反覆發作的口腔潰瘍。