妻子有出軌的跡象該怎麼辦呢

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妻子有出軌的跡象該怎麼辦呢，婚外情現在並不少見，不論男女都有出軌的風險。當發現妻子有婚外情時，我相信大多數丈夫的第一反應是憤怒，下面就來看看妻子有出軌的跡象該怎麼辦呢。

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保持冷靜永遠是第一

老婆給自己戴綠帽，是沒有哪個男人能做到毫無波動的。痛心、憤怒、恥辱的情緒是非常正常的現象。但因此而失去理智的選擇不正確的方式宣泄，是不可取的。毆打妻子，報復第三者，這些行爲只能使自己更加不幸。還會使她更加疏遠你，使本來可以重圓的破鏡，徹底碎裂。那麼此刻無論自己如何怒火中燒，保持理智永遠是最先需要做的。

要分析老婆出軌的原因

待自己冷靜過後，也不建議與老婆正面溝通，分析老婆出軌的原因應該是第二步要做的。妻子不貞有外遇，總是有原因的，只有找出具體原因，才能對症下藥，妥善解決。

從大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3個：1是妻子道德敗壞，作風放蕩，水性楊花;2是夫妻之間缺乏堅定的愛情基礎，感情不深，另尋新歡;3是丈夫的過錯，或是性無能，或是感情上滿足不了妻子的需要，或是也有外遇。找到問題的根源，溝通才會顯得更加有效。

重新審視你們之間的感情

如果丈夫內心對妻子深深的愛。哪怕她做出這樣的傷害丈夫的事情，丈夫仍然想要繼續。然而妻子是否也同樣的愛丈夫是值得思考的。如果丈夫愛妻子比妻子愛丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己給予她的愛，真的是她所需要的愛嗎?如果不是，你也需要靜下心認真的來想一想，你倆是否真的適合在一起。

妻子對婚姻以後的一個明確的態度，她的心是否仍然在這個婚姻中?或至少願意重新回到這個婚姻中?這很重要。否則，丈夫的原諒只是給自己再一次受傷的機會而已。

選擇原諒後的心理平衡

如果雙方沒有“原則性的問題”，往往會磨合好、修復好。而如果一方出現了“原則性的問題”則這段婚姻將面臨嚴峻考驗。出軌和外遇，顯然是“原則性的問題”。因爲，妻子出軌這樣的事情，多半會造成丈夫內心巨大的不平衡感。

如果想要婚姻繼續下去，那麼一定是要能夠平衡內心這種痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那麼以後在生活和麪對彼此時，雙方的關係就會處於一種失衡中，難以長久發展。有時候，鏡子摔碎了就真的碎了難以再復原。夫妻間有了外遇或出軌後的傷害往往就是如此。

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一、保持頭腦冷靜。

對男人來說，妻子的不貞、不忠是最大的不幸，的確令人痛心、憤怒、羞辱，心中會生起怒火，暴力行動便隨之而來，打老婆，報復第三者，這樣只能使自己更不幸。痛打妻子，逆反心理會驅使她更加疏遠你，使原本可以重圓的鏡片，徹底碎裂;傷害第三者，必然受到法律制裁，後果不堪設想。使用堅強的毅力，撲滅胸中的怒火，使理智作出清醒的決定，是擺脫不幸的一種方法。

二、分析出軌的原因。

老婆出軌怎麼辦?要恢復理智就要了解妻子出軌的原因。一般說來，婚姻中的出軌，不會是單方面造成的，反思自己在婚姻中的不足。例如對妻子是否缺乏關愛，婚姻是否缺乏熱情、新鮮感，自己是否讓妻子失望，失去了憧憬等，都是需要逐一瞭解的。亦可透過促膝長談，來了解你們婚姻爲何走到這一步，瞭解自己婚姻中的'過錯，瞭解自己是否是一個合格的丈夫等等。

三、正確的態度對待妻子出軌。

妻子誤入歧途，如今已醒悟，悔恨萬分，承認錯誤，與第三者斷絕關係。此時，丈夫應及時原諒妻子，與妻子重歸於好，並從心中抹去這痛苦的陰影，尊敬妻子，信任妻子。但是經常有這種情況，妻子有外遇後被丈夫發現，便抱着破罐子破摔的態度，消極反抗，並不向丈夫求饒，原諒自己，甚至還是和第三者保持交往。此時應看見妻子在三角關係中，丈夫不拉，成爲第三者的獵物，而跌入深淵。

因此，丈夫應剋制個人感情，積極地做好妻子的思想工作，既要嚴肅地指出妻子的錯誤和危害，又要熱情地歡迎妻子重返自己的身邊。求妻，可以避免一場對孩子和社會都有利的家庭悲劇。當然，經過耐心的工作，苦口婆心的勸告依然無效，死心塌地墜落，那就只好離婚。

四、是否值得挽回。

老婆出軌怎麼辦?妻子有外遇也要看性質，有時外遇並不代表不愛，如果一時的衝動，被鬼迷心竅發生肉體出軌，但她內心深處還是愛你的，裝着這個家庭的，那麼這種情況是值得挽回、值得原諒的。如果真的想離開你，或行爲不檢點而造成的心身出軌，這種情況下離婚也許纔是解脫的唯一辦法。並在此自身要學會衡量這段婚姻，是否該珍惜，還是瀟灑離開。

五、沒有愛就離開。

已經決定離婚了，那就要看妻子的意見了。若雙方都同意離婚，則可採取協議離婚的方式，只需到婚姻登記機關辦理離婚登記，確定雙方對子女的問題和財產問題已做好妥善處理。如此經申請、複審、登記、撤銷四步可達到協議離婚。若男方單方面提出離婚，妻子不同意離婚，則需通過法律途徑強制執行，在此過程中需要律師的協助與幫助。在訴訟離婚過程中，主要考慮三個問題：財產問題、債務問題、子女撫養問題。

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一、保持冷靜，努力與妻子好好溝通。

許多男士在發現妻子出軌的那一刻，都覺得自己受到了奇恥大辱，男士的尊嚴面臨着巨大的挑戰，心中十分傷害。受消極情緒的影響，大部分男人都會衝動，失去理智，根本難以冷靜下來。但此時冷靜情緒往往是最重要的，一旦自亂陣腳，就無法處理好妻子出軌這件事。首先要問到底是什麼情況，也許現實並不像你想象的那樣，也許你誤會了也許，不要衝動，好好靜下心來談。

二、分析妻子出軌的原因。

如果發現老婆出軌我該怎麼辦?老婆不貞，有外遇，總有原因，只有找出具體原因，才能對症下藥，妥善解決。根據大量的案例資料，老婆背叛了老公，主要有三個原因：一是老婆道德敗壞，作風放蕩，水性楊花;

二是夫妻間缺乏堅定的愛情基礎，感情不深，另尋新歡;三是老公的過錯，或者無能，或者感情上無法滿足老婆的需求，或者也有外遇。按照這三個原因，認真對待，就有辦法解決問題，是老婆的原因，應該勸老婆;是自己的原因，那就從我做起，防止好端端的家庭被破壞。