曬後怎麼及時補救
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大量補水,建議用溫涼水洗臉,不要用熱水洗臉,然後用醫學護膚品補水保溼。
第一、首先檢視自己曬傷的程度。
如果只是變紅,沒有疼痛的感覺,那麼只要敷幾貼補水的面膜就好了。可是如果你已經到了紅腫疼痛的程度,那麼回家後立刻擦上一些香油。香油有消炎去腫痛的作用,還能滋潤皮膚。
第二、冷敷。
根據自己的曬傷情況,進行冷敷。如果只是輕度曬傷,最好的辦法是用化妝棉沾化妝水,輪替着敷,就好。如果已經是嚴重曬傷了,就最好放到冰箱涼一下,再敷,效果更好。冷敷最好,每次半個小時,一天兩到三次。
第三、西瓜治曬傷。
西瓜可以清熱解暑,而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用。將西瓜皮輕輕塗抹在曬傷處,就會發現西瓜皮的'水分很快被皮膚吸收了。而最好的方法就是將西瓜皮切成小薄片,敷在曬傷處,每五到十分鐘更換一次西瓜皮,如果是嚴重曬傷的話最好選擇冰鎮後的西瓜皮,堅持一週左右,效果明顯。
第四、美白保溼。
在曬傷期間不要進行任何的美白動作。尤其是成品的美白麪膜多少對皮膚都有一定的刺激,在曬傷期間最好是做補水保溼的面膜。美白要到皮膚完全恢復以後再開始做。
皮膚曬傷後怎麼補救纔好?
如果皮膚被曬紅了,用蘸了化妝水的化妝棉不斷交替敷面,直至皮膚感覺到冰涼爲止。
如果皮膚被灼傷了,這時可將化妝水放入冰箱冷卻,過一段時間之後取出,此時化妝水已經凝結成了冰塊,再將冰塊放在被灼傷處。
皮膚如果感覺疼痛,唯一的辦法就是採用冰敷,切記不要擦任何護膚用品。倘若是手部和足部曬傷時,可用蘸過冰水的毛巾包起冰塊浮在上面,直到肌膚感覺舒適爲止。
當曬傷的皮膚得到緩解之後,最應該做的就是補充水分。
首先,在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保溼,經過一段時間再衝洗掉。然後再用含保溼成分的潤膚乳塗在面部,用手掌輕輕按壓面部,以促進皮膚對水分的吸收。
冷敷皮膚、陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕,可使急性的破壞也令人十分困擾。
若曬傷的情況不太嚴重,不妨嘗試冷敷皮膚和進行冷水浴,然後再塗上較滋潤而不寒刺激性物質的潤膚霜(最好含有維他命E)。若皮膚出現水泡,最好經由醫生診斷後,再塗抹上消炎藥膏。
皮膚被曬傷了應該怎麼辦?
1、避免繼續暴曬
沒有做好防曬,被太陽光線強烈的照射了,皮膚髮紅,並且有疼痛的感覺,預示着皮膚被曬傷了。應該第一時間前往陰涼處或者室內,避免繼續受到暴曬。如果繼續暴曬,皮膚曬傷會更嚴重,還會曬出炎症。
2、迅速降溫
皮膚髮紅並且非常疼痛,是被曬傷的表現,這個時候要迅速地降溫。可以先用冰塊冰敷一下,先局部降溫,避免傷害的進步加大。可以塗抹蘆薈膠,有降溫的效果,有修復的效果。夏天可以在冰箱裏放上一瓶蘆薈膠,緩解曬後不適很有效果。
3、不要化妝
皮膚被曬傷了之後,一定要給皮膚足夠的休息時間,千萬不要再繼續化妝了,否則皮膚的負擔會比較重。儘量不要再出門了,不要再受到太陽光的照射,要給皮膚修整的時間。即使要化妝也要化淡妝,在卸妝的時候要輕柔一些,在卸乾淨的同時掌握好卸妝的力度。不要長時間的帶妝,給皮膚的負擔太大。
4、做好防曬
按理說皮膚被曬傷了之後是不能再繼續受到太陽光照射的,儘量不要出門。如果必須出門就得做好防曬工作,可以塗抹防曬霜,也可以打遮陽傘,戴上遮陽帽。在這裏有一點需要注意,在塗抹防曬霜的時候,
要用物理性防曬霜,不要用化學性防曬霜。陰天也是有紫外線的,陰天也要做防曬,不要覺得沒有太陽就可以不做防曬,曬傷會很難好轉。
5、多補水
皮膚被曬傷了以後,可以選擇敷上幾片成分比較溫和的面膜,可以敷曬後專業的修復面膜,也可以敷一般的補水面膜,效果都是很好的。要注意成分,要溫和一些,太過於刺激或者有酒精都會讓曬傷進一步的`加重。除了敷面膜以外還要多喝水,
目的是給皮膚補水。很多人在身上之後,皮膚都處於一個非常乾燥的狀態,會產生很多不良反應,又幹又疼,喝水能夠緩解。
6、必要時就醫
曬傷之後皮膚出現了炎症,這個時候要去醫院看醫生,塗抹或者內服一些藥物來緩解症狀。不能忽視這一件事,如果曬出了水泡,潰爛之後問題會更嚴重,還有可能留疤。不管是臉部皮膚被曬傷,還是身體上的皮膚被曬傷,都要認真地處理,不能諱疾忌醫,留疤對人的外觀影響很大。
曬後修復是一件很重要的事情,如果皮膚已經被曬傷了,就更應該好好處理了。在外出遊玩或者日常通勤的時候,要塗抹好防曬霜或者帶好遮陽傘和遮陽帽,不要怕麻煩。一年四季都要做好防曬,夏季是重中之重。
妙用蔬菜水果
蔬菜水果中都含有豐富的維生素,除了食用之外,用這些蔬菜或水果的果肉、汁液冷敷在曬傷皮膚上,也能夠對曬傷起到一定的修復作用。
1、黃瓜汁或黃瓜片
黃瓜汁中含有豐富的水分和豐富的維生素C,能夠刺激皮膚的再生,不僅能給曬傷的皮膚補充水分,還可以治療脫皮的現象。同時,黃瓜本身是天然的美白佳品,既能拯救曬傷曬黑的皮膚,還不易發生過敏現象。
2、西瓜皮
夏天最受歡迎的'水果莫過於西瓜,將美味的瓜囊吃完後,剩下的西瓜皮也有妙用。它不僅可以做成美味小菜,切成薄片冷敷在曬傷皮膚上還能夠有效起到鎮靜消炎的功效。
3、番茄汁
番茄含有天然的抗氧化劑,還能美白保溼。擠出汁液,泡紙膜敷臉即可幫助皮膚曬後鎮定。
巧用常見物品
1、綠茶
如果你是個綠茶愛好者,那你肯定知道它不僅可以防癌、降脂、減肥,還可以美白養顏。並且,綠茶中的茶多酚成分對紫外線曬傷還具有修復作用,肌膚在曬傷後可以用平時喝的綠茶水冷洗臉,減輕曬傷的疼痛感。
2、蘆薈
蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞於一身植物新星。在中國民間它就被作爲美容、護髮和治療皮膚疾病的天然藥物。蘆薈可以對曬傷皮膚起到鎮靜消炎的作用,但它的原汁及果肉容易引起過敏,要注意謹慎使用,一般選用含有蘆薈成分的曬後修復產品即可。
3、鹽
鹽除了是必不可少的調味品外,還具有不小的保健功能。中醫認爲鹽有解毒、清熱、潤燥的功效,最有力的說明就是用鹽擦洗傷口可以消炎。在皮膚曬傷後,可使用濃度爲1.9%的鹽水敷在傷處。調製鹽水的方法很簡單,只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中即可。
4、牛奶和酸奶
牛奶和酸奶除了是人們喜愛的食用營養品之外,也是曬後鎮定肌膚的好東西。將冷藏過的純牛奶或酸奶輕拍或塗抹在臉上,十分鐘後洗淨,就可以使曬傷皮膚得到一定程度的修復。
慎用藥品
曬傷是一種日照性皮膚炎,針對炎症治療的藥品有很多,同時因爲曬傷帶來的紅腫灼痛現象,有人還會服用止痛藥。但曬傷的程度有輕有重,並且根據各人不同的體質會有不同的症狀,產生不同的反應,故在使用藥物時需謹慎,最好諮詢專業人士後再針對性的用藥。
輕者局部可外用爐甘石洗劑,可以起到幫助患處散熱、安撫、止癢止痛的作用。若皮膚的紅腫、水皰比較嚴重,可使用激素類藥膏。在劑型方面,最好選用乳膏或者洗劑,建議避免使用軟膏、凝膠。
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