電飯煲如何熬銀耳湯
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電飯煲如何熬銀耳湯?,銀耳湯作爲一種養生湯,其營養價值非常的高,所含的營養物質對人體有很大的好處,在合適的時間段飲用銀耳湯也是很有講究的。那麼電飯煲如何熬銀耳湯呢?
電飯煲如何熬銀耳湯1
用料
銀耳 適量冰糖 適量桃膠 6顆皁角米 一小把枸杞 一小把
做法步驟
1、早上出門前把桃膠和皁角米用清水洗洗,然後泡在水裏泡發!
2、我買的是新鮮的銀耳,晚上睡覺前將銀耳洗乾淨摘成一小朵一小朵的`!
3、加入桃膠皁角米冰糖,然後倒入沒(mo)過銀耳兩倍的水!
4、電飯煲調到煮粥鍵,然後預約好時間(想早上幾點吃就預約相對應的時間)
5、早起的時候銀耳也煮好啦,然後加入枸杞燜上五分鐘!
6、成品
7、最後倒入喜歡的鮮奶,一碗營養豐富的銀耳湯就完成了,真是絕了!
電飯煲如何熬銀耳湯2
用料
紅棗 適量
冰糖 適量
銀耳 半朵
枸杞 適量
水 適量
電飯煲 1個
做法步驟
1、1、首先準備好所有需要用到的食材。
2、2、用溫水將銀耳泡開。
3、3、將泡好的銀耳去蒂,撕成小朵,撕得越小越容易出膠,這一步很關鍵哦!
4、4、將撕好的銀耳放入電飯煲內,再加入適量的清水。
5、5、將電飯煲調成煮湯粥模式,然後讓它開始煮就好了。
6、6、待煮成粘稠狀時,豐富的膠質就被熬出來了,再根據個人的口味加入適量的冰糖。
7、7、當冰糖化開後就可以加入紅棗和枸杞一起煮了,紅棗我是去了核的哈。
8、8、然後再煮10分鐘左右就可以了。
9、9、出鍋裝碗。
10、10、這就是銀耳湯的成品圖啦!
11、11、因爲皮膚容易脫水、乾燥、起皺,而銀耳又具有保溼護膚的作用,大家可以常吃哦!
電飯煲如何熬銀耳湯3
銀耳梨子湯
秋季是比較乾燥的,多喝湯水可以去燥養顏,今天加入了幾片山楂一起熬,口味更加清新了。
原料:梨子、銀耳、烏梅、冰糖、幹山楂、枸杞。
做法步驟:
第1步、食材提前備好,銀耳提前泡開。
第2步、洗淨銀耳,剪成小朵,梨子去皮改小塊,加入烏梅山楂,一起放入電飯煲。
第3步、加入足夠的清水,啓動煲湯功能,大概一個半小時。
第4步、熬好後加入冰糖,放幾粒枸杞。
第5步、有一絲絲酸口的梨子銀耳湯,更加好喝。
小貼士:
銀耳最好是剪過,它更容易出膠。保持小火慢熬,湯水更加清新可口。
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