金桔不能和什麼一起吃
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金桔不能和什麼一起吃,金桔作爲酸甜可口的水果,深受老少的喜愛,同時它也具備很多功效,可直接食用,也可入藥,但是每樣事物都會有其相剋的東西,瞭解一下金桔不能和什麼一起吃。
金桔不能和什麼一起吃1
1、金桔不能和“黃瓜”一起吃
金桔和黃光這兩種食物共同使用後對人體健康並不會有多大影響,主要這兩種食物一起吃會降低其營養價值,因爲黃瓜中所含有的維生素c分解酶會破壞掉金桔中的多種維生素,讓營養大量流失。
2、金桔不能和“蘿蔔”一起吃
蘿蔔和金桔這兩種食物最好也要避免一起食用,因爲人體攝入蘿蔔後會在體內代謝產生一種叫硫氰酸的物質,它對甲狀腺有一定的抑制作用,光吃蘿蔔其實沒多大影響,但同時攝入金桔的話,裏面的類黃酮物質代謝產生的物質會加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,從而誘發甲狀腺疾病,這兩種食物切不可長期共同食用。
3、金桔不能和“牛奶”一起吃
金桔和牛奶不能在同一時間食用,就算要吃這兩種食物建議是在間隔一個小時以上,因爲牛奶中豐富的蛋白質容易與金桔中的果膠和維生素類發生反應產生凝固塊,這會給消化系統帶來一定的麻煩,引起人腹痛、腹脹、腹瀉的情況。
吃金桔的'注意事項
除了以上金桔不能和什麼一起吃的注意事項外,吃金桔的時候還應注意以下問題:
1、服用某些藥物的時候最好不要吃金桔,比如安體舒通、磺胺類藥物、氨苯喋啶和補鉀等藥物,會影響藥效。
2、建議中老年人少吃金桔,尤其是腸胃不好或者肺功能比較的人,避免誘發腹痛的情況。
3、金桔一次性不可多吃,畢竟金桔是溫性水果,吃多了還是容易引發上火症狀的,比如牙周炎、咽喉炎等,尤其是小孩,本身體質陽氣就比較旺盛,再多吃金桔,上火更容易找上門。
以上是關於吃金桔的一些注意事項,你get到了嗎?
金桔不能和什麼一起吃2
金桔不能和什麼一起吃
兔肉和金桔相剋。金桔性味甘酸而溫,多食生熱,兔肉酸冷。二者同食會引起腸胃功能紊亂,導致腹瀉。
金桔中含有大量的維生素C,動物肝臟中含有豐富的銅、鐵離子,維生素C與銅、鐵離子結合,會加快維生素C的氧化,使金桔和動物肝臟的營養價值降低。
金桔中含有多種有機酸性物質,不宜與蛋白質含量豐富的食物一起食用。因爲蛋白質遇酸會變性,生成難以溶解的沉澱物,引起身體的消化不良。
常見的高蛋白食物有:牛奶、羊奶、牛肉、羊肉、豬肉、雞蛋、螃蟹、蝦、黃豆、大青豆、黑豆、芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等食物。
金桔中含有豐富的維生素C,若是與含維生素C分解酶食物的食物同時,會使維生素C流失,並且降低金桔的營養價值。
常見的含維生素分解酶的食物有:黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等。
金桔含有豐富的果酸和維生素C,因此,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時,均應忌食金桔。
金桔是一種偏溫性的食物,所以不宜與溫性食物同食,以免引起身體上火,出現眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等身體不適的症狀,特別是吃完火鍋後不宜立即吃金桔。
常見的溫性食物有:辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、大蒜、大蔥、生薑、胡蘿蔔、荔枝、龍眼、核桃等食物。
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