剖腹產後爲什麼要壓肚子
本文已影響6.58K人
本文已影響6.58K人
剖腹產後壓肚子是爲了幫助恢復腹部肌肉張力。
一、剖腹產後爲什麼要壓肚子?
剖腹產後壓肚子是爲了幫助恢復腹部肌肉張力,加速恢復子宮大小和功能。剖腹產手術後子宮會有一定程度上的腫脹,會造成子宮豐滿而疏鬆,一些毒素等會在這個過程中減緩排出。此時壓肚子可以增加子宮的收縮功能,幫助排出毒素,促進子宮回覆到正常位置和大小。
常規來說,剖腹產後壓肚子一般在手術結束後的第二天開始。此時媽媽的子宮剛開始向恢復狀態的方向變化,尤其是當子宮收縮並縮小時,壓肚子可以在這個過程中幫助新媽媽逐漸恢復正常腹部形態,並且促進腸胃蠕動,對排便也具有積極的作用。
當然,剖腹產後的恢復不是三言兩語就可以完成的',需要新媽媽做好衛生保健,合理飲食,適度運動以及多瞭解相關知識的指導等。接下來我們將詳細介紹這些事項。
二、新媽媽如何做好剖腹產後的衛生保健?
首先,新媽媽一定要記得保持外陰的衛生清潔。尤其是剛做完手術的時候,因爲傷口還沒有完全癒合,很容易感染,這對恢復身體非常不利。所以新媽媽需要每天洗澡,清晰自己的私處,勤換內褲,保持外陰的疏洪通暢。
其次,新媽媽需要注意減少久坐和站立時間過長,儘量避免傷口處的不適。可以適當地有規律地進行一些小運動,如提腿慢跑、深蹲等,這樣有助於新媽媽恢復身體健康。
此外,多休息也非常重要,尤其是在生完孩子後,身體會減弱,需要好好調養。合適的休息時間會讓新媽媽加強身體狀況,迅速恢復體力。
三、剖腹產後的飲食需要注意什麼?
剖腹產後,新媽媽的飲食需要特別注意,食用適量高蛋白質、低脂肪、高纖維、富含維生素和卡路里的食品,以恢復身體健康,加速傷口癒合。這裏列舉一些具體的建議:
1.新媽媽要多喝水,把目標設置在每天飲用8杯水以上;
2.適當增加魚肉、禽肉等高蛋白食物的攝入量,如雞胸肉、鱈魚、鴨軟骨等;
3.多吃蔬菜水果,如芹菜、檸檬、胡蘿蔔、菠菜等等,可以增加維生素的攝取量;
4.忌口辛辣刺激性食物,以及過於油膩、難以消化的食物,如巧克力、奶油、油炸物等。
四、剖腹產後的適度運動
剖腹產手術會導致新媽媽的身體快速變得虛弱,此時要適度運動,提高身體的抵抗力,以促進傷口癒合。具體運動方案如下:
1.起牀後,可以進行一些輕微的活動,如轉動腰部、提腿前行、深蹲等,每次運動時間不要超過15分鐘,以免引起肚子痛和不適;
2.在未完全癒合的情況下,建議避免強烈的運動,比如下蹲、跑步、跳舞等;
3.剖腹產手術並不影響產婦的哺乳,因此除了要避免洗澡以外,在哺乳孩子時,也需要使用合適的乳房支撐器具等。
總體來說,剖腹產手術對新媽媽的身體恢復造成一定的影響。因此,新媽媽需要充分地瞭解剖腹產後的注意事項,並採取一些保健措施,以幫助自己儘快恢復身體健康。每個新媽媽都希望安全地度過這個階段,讓自己和自己的寶寶能夠全面地發展成爲健康的時刻,加油!
爲什麼剖腹產後要進行排氣?
首先,剖腹產術後患者常常會感覺脹氣和腸鳴音加快。這是因爲術後的患者往往會受到麻醉藥物的影響,而這些藥物會減緩腸道的動力,導致腸道的蠕動減緩或停止,從而出現積氣、脹氣等症狀。
其次,剖腹產術後的患者可能會出現腹脹、胃脹、噁心、嘔吐等症狀。這些症狀主要是由於胃腸道內積存的氣體不能夠及時排出所致的。如果不及時解決這些問題,可能會對患者造成不良影響,甚至影響腹腔恢復的時間和效果。
最後,剖腹產的術後排氣還可以降低腸脹氣和大腸癌的患病率。這是因爲脹氣量大會刺激腸黏膜,從而引起炎症反應,加重症狀,促進腸道細胞癌化,增加大腸癌的發生率。針對這些問題,排氣可以有效降低術後的腹脹、腸脹氣和大腸癌的患病率。
排氣的方法
剖腹產手術後,排氣通常有以下方法:
1.活動:術後適當增加體力活動,如站立、行走等,有助於促進腸道蠕動,增加腸胃的消化功能,從而有助於排出體內的積氣。
2.口服藥物:一些口服藥物,如制酸劑、促胃腸動力藥等,有助於緩解術後胃腸脹氣的症狀。
3.進食:術後一些溫和的食物,如燕麥粥、餛飩等,有助於促進腸道蠕動和腸胃消化,對於排氣也有一定的幫助。
4.吸氧:排氣過程中,一些患者會感到呼吸急促、氧氣不足等問題。此時,可以通過呼吸機等設備進行呼吸輔助,吸氧,輔助排氣。
5.揉捏:醫護人員可以通過肚臍周圍揉捏,按壓等方法,刺激腸道蠕動,從而促進體內氣體的排放。
6.吸氣:吸氣是一種常用的排氣方法。患者可以口吸氣、深呼吸等方法,加速體內氣體的排放。
總結
剖腹產是目前一種常見的.分娩方式,但是術後的排氣也需要引起我們足夠的重視。如果排氣不暢,可能會引起腹脹、噁心等症狀,嚴重時也會影響到腹腔恢復的時間和質量。對於剖腹產術後的患者,合理的方法和措施都是有助於排氣的。我們應該積極關注產婦的術後恢復,嚴格按照醫生的要求進行護理,加強術後護理,保障產婦的身體健康。
產後護理
1、尿袋不可上提超過腹部(膀胱位置)或放置在地上。
2、攝取足夠水分,避免尿液顏色深黃。
3、避免拉扯導尿管,而產生血尿。
4、避免壓折或扭轉尿管,造成尿路不通。
5、尿管粘貼處與尿袋懸掛處應爲同一方向。
6、尿管應放置於膝蓋下方,不可高過膀胱。
7、如有任何不適(如膀胱漲、血尿、疼痛),應立即通知醫護人員。
8、導尿管要等到產婦慢慢練習起牀、站立、走路之後才能拔除。
9、3~4小時要排尿一次,並注意排尿時是否有灼熱或刺痛的感覺,以防尿道感染。
剖腹產都會接受麻醉,排氣代表腸子已恢復蠕動,一般建議等到排氣之後再進食,但是有些醫生認爲手術沒有動到腸道,排氣前進食反而可以促進腸胃蠕動,排氣後可先喝一些水,一小時過後,如果沒有嘔吐情況,即可拔除點滴。
護理提案
1、手術完,若覺口乾,可以棉籤沾水潤脣,並按醫生指導喝水。
2、如果沒有不適情況,先食用流質食物,如:魚湯和果汁,再採取半流質,最後纔可以進軟質或固體食物。
3、空腹不可吃水果。
4、不要食產氣食物,如:麪條、蛋、豆類食物。
5、易發酵的食物也不要吃,以免脹氣。
傷口剖腹產的.傷口約在下腹10釐米左右,癒合約需一週,因爲傷口較大,發生感染的機率也相對提高。另外,肥胖的產婦由於皮下脂肪較厚,也容易發生傷口感染。
剖腹產傷口的照顧必須遵循兩個原則:一是保持乾爽;二是在手術隔天視情況換藥,但是不可天天換,以免傷口剛癒合又撕裂。由於傷口會疼痛,要特別注意翻身的技巧。
剖腹產後多久可以跑步減肥 剖腹產後可以做什麼運動
剖腹產肚子兩截會好嗎
剖腹產產後恢復操
剖腹產後懷孕怎麼流產 剖腹產後懷孕能藥流嗎
剖腹產備皮好尷尬 爲什麼要備皮?
剖腹產後肚子疼是子宮傷口的原因嗎
爲什麼順產比剖腹產更安全
剖腹產後恢復操
剖腹產後洗澡要注意什麼問題
剖腹產第三次要怎麼剖
剖腹產後吃什麼排惡露
剖腹產後排惡露吃什麼
剖腹產後護理 剖腹產後多久能同房
剖腹產後的運動
剖腹產後瘦肚子方法 割腹產後如何瘦肚子
剖腹產後吃什麼補元氣
剖腹產後怎麼瘦肚子最快?剖腹產後瘦肚子運動有哪些
剖腹產後怎麼瘦肚子 剖腹產後瘦肚子的方法
二胎剖腹產爲啥提前剖
剖腹產要注意什麼呢
剖腹產後怎麼減肥
剖腹產後遺症
剖腹產有什麼後遺症
剖腹產後怎麼瘦身
產後恢復 剖腹產後吃什麼瘦肚子
剖腹產後需要注意事項
坐月子10大要點 順產剖腹產後恢復
剖腹產紗布留腹中 女子肚痛7年
爲什麼剖腹產後2個月同房出血
剖腹產後吃什麼水果
剖腹產後怎麼瘦肚子:剖腹產後多長時間可以減肥
剖腹產後能吃桃子嗎
剖腹產後緊緻肚皮最佳方法