長時間不戴胸罩對身體的危害

長時間不戴胸罩對身體的危害，有些女性由於冬季衣服穿的厚實，就會選擇不去穿胸罩，因爲每天讓胸罩束縛着我們的胸部是一件非常難過的事情，以下分享長時間不戴胸罩對身體的危害

長時間不戴胸罩對身體的危害1

1、造成胸部下垂形變

因爲地心引力的功效不戴胸衣得話女性的乳房非常容易會產生鬆馳的狀況，並且一些女士女孩胸部發育很大卻不帶胸罩是非常容易變形而影響美觀大方的。

2、行走往返晃動造成難堪

乳房的主要成分是人體脂肪與乳房組織，沒有一切的骨骼構架，要是沒有外力作用的固定不動支撐點得話，走路是非常容易往返晃動造成難堪的。

3、可能引起膿腫和組織壞死

不帶胸罩影響美觀大方以外，長期性乳房下垂可能會造成造成胸部十字韌帶韌帶拉傷或是因乳腺管往返伸展而引起血液循環系統阻礙進而造成膿腫和組織壞死等狀況。

那麼戴胸罩有哪些好處呢和常見問題呢？我們看來一下：

（1）戴胸罩可使胸部血液流動性順暢而推動乳腺健康生長髮育，並且還能拖住乳房合理阻攔胸部下垂形變等狀況的產生。

（2）降低走動、健身運動和勞動者時乳房的晃動不適難堪情況。

（3）能積累乳房內人體脂肪使乳房越來越更大更豐腴，還可以適度填補乳房過小等缺點，使其看上去大一點。

（4）青春發育期時最好是不必帶文胸，應當儘可能讓胸部有充裕的生長髮育時間，一般女士在十六到十八歲時乳房早已生長髮育完善，這時就可以剛開始帶文胸了。

（5）挑選文胸應當依據本身乳房的尺寸來明確，很大很小都不利乳房的生長髮育完善；且應當挑選透氣性綿軟的'棉織物文胸爲好；高溫天氣的情況下最好是每日都勤換，即便是冬季每星期還要最少換2次。

（6）多補充營養成分推動胸部發育；常常鍛練、可適度按摩胸部使胸部發育健體。

（7）夜裏不必戴着文胸入睡。長期性帶文胸得話會擠壓成型乳房中的淋巴腺促使內毒素不易被清除，長久以往非常容易引起病變。建議許多夜裏不取文胸的女士帶文胸不必超出12個鐘頭的限期，要不然由於愛美麗而毀了人體是一個不值的交易。

長時間不戴胸罩對身體的危害2

女孩胸罩的尺碼問題

1、 乳房從罩杯上突出、(說明罩杯太小或形狀太尖)

2、 腋下有突出部分(說明胸罩的身圍太小,或側面太窄)

3、 兩臂上舉之後,乳罩往上躥、(說明胸罩的身圍太大)

4、 肩帶嵌入肩膀內、(說明肩帶太短,應該調整)

女孩穿胸罩的誤區

誤區1:一對胸罩穿戴時間過長

捨得花大價錢買一副“絕世好bra”固然好,但即使是再好的胸罩,也要按照自己的體型變化及時更新、通常來說,一個胸罩的壽命不應該超過兩年、另外,清洗時也要注意不要用機器洗,以保證不變形、晾曬時也應先把水分擠幹,免得造成肩帶過長、

誤區2:胸小不用穿胸罩

無論你是a-cup的太平公主,還是d-cup的傲人波霸,乳房都是一個以脂肪爲主要構成成分的器官、任何會引起顫動的運動都意味着懸韌帶每隔幾秒就需承受乳房的重量、因此,胸罩是每個女人的衣櫥必備、

誤區3:睡覺時穿胸罩

睡覺時身體活動量減少,血液循環減緩,所以原則上最好不要有東西束縛身體、但是對胸部較大的女性(如c杯及以上)而言,不穿胸圍可能反而無法入睡、

這是因爲在睡眠時,胸部的重量偏向腋下,所以這種體形的女性,在睡覺時宜穿無鋼絲、質地柔軟透氣的全罩杯或背心式胸圍、

誤區4:買前不試穿

很多女性在買胸罩前都沒有試穿的習慣,胸罩過大過小都對乳房的健康不利、長期戴過小過緊的胸罩,會影響局部血液和淋巴循環;而過於寬鬆的胸罩則導致胸部下垂、

誤區5:不同時期穿戴相同的胸罩

女人在不同人生階段,需要穿戴不同的胸罩、比如青春期女孩,胸部正處於開始發育階段,胸罩也要隨着胸部的發育而不斷的更換,這時候選擇的內衣標準應該以大小合適爲主,孕期、哺乳期女性選擇穿戴的內衣也與一般的女性穿戴內衣不同,最好選擇特定的胸罩、

胸罩的作用

一、因爲胸太大,活動時來回晃盪既不方便又很累，而且劇烈活動甚至有可能會拉傷胸部的韌帶和肌肉。穿胸罩後就可起到固定的作用，不至於太活動。

二、一般的文胸都有兩個金屬絲做的託，戴上後可以使得下垂的胸部上挺，顯得豐滿。另外，文胸裏面一般都有一層海綿的墊子，可以使得小胸變大。

長時間不戴胸罩對身體的危害3

內衣正確穿戴方法是什麼

一、慎防胸罩太緊

女性應佩戴合適的胸罩，過鬆或過緊都不利於女性的健康。過鬆的胸罩起不到保護乳房的作用，而過緊的胸罩，會給女性帶來乳腺增生。因爲女性的乳房上有着很多豐富的血管及淋巴神經，如果胸罩太緊，會使乳房受擠壓，血液循環會因此大受影響，而使乳房缺血、痙攣，從而易引發乳腺癌增生。

二、不買細帶內衣

細帶內衣的細帶就像一道鐵絲，人體在活動時，內衣就會在皮膚很小範圍內摩擦，因爲細帶比較細，受力面積就少，小部分肌肉所受到的破壞就會很嚴重。時間一長，這些肌肉就會出現過度疲勞，從而出現老化的現象。

三、挑選內衣太緊不宜太緊

部分女性爲了使自己顯得更豐滿，【乳】溝更明顯，會選擇偏小或者緊身的內衣。這樣看起來似乎是更迷人了。但這是以犧牲健康爲代價的。胸口受到長時間的擠壓會產生胸悶，氣促的情況，心肺功能受因此受到影響。

四、挑選比較柔和內衣

從心理的角度來說，內衣顏色和號碼的選擇，還與身心有關，如淺粉、淺紫、白色等淺色柔和的顏色，能讓心理更輕鬆，而特別緊張時穿大半碼的內衣，也能爲壓力釋放增加一個出口。輕鬆的身體與放鬆的心理是立體相關的，自我感覺舒服的衣物因此有減壓作用。

因此，女性最好少穿顏色跳躍、過暗或款式過緊的內衣，因爲過緊的內衣會影響胸口血液循環，甚至會壓迫心臟，影響身體健康。

五、內衣一定要天天換

英國調查顯示，52%的婦女承認，她們的內衣不是每天都換的。微生物學家查爾斯?格巴博士指出，內衣穿一天，上面就會留有約0、1克的排泄物，大約相當於1億個大腸桿菌。這些細菌會附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃，就會因此而染上疾病。