睡覺睡着了就變成嘴巴呼吸了
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睡覺睡着了就變成嘴巴呼吸了,在寶寶出生之後的成長髮育階段,父母都會非常在意寶寶的身體狀況,因爲睡覺的時候可能也有會很多問題,爸爸媽媽期望寶寶健康成長,那麼睡覺睡着了就變成嘴巴呼吸了什麼原因?
睡覺睡着了就變成嘴巴呼吸了1
睡覺用嘴呼吸一般是由於上呼吸道阻塞引起的,它可以分爲小兒阻塞和成人阻塞,導致大人和小孩處理的方法也不太一樣。小兒睡覺的時候用嘴呼吸大部分是由於腺樣體肥大、扁桃體肥大引起的。
因爲在睡覺的時候,腺體肥大會堵塞呼吸道從而導致用嘴來呼吸,甚至張開嘴來呼吸。成人睡覺的時候用嘴呼吸,大部分是由於阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵,這種阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵一般伴有打呼嚕、呼吸暫停等一系列症狀。大部分的成人是由於肥胖等原因引起的一系列症狀。
如果長期使用口腔呼吸,那麼會給孩子帶來極大的危害。
1、影響顏值
用嘴巴呼吸最大的危害就是影響顏值,長期用嘴呼吸,會導致孩子面部變長,變窄,下頜骨後縮,齙牙突出,甚至導致面部變形,整個人會變得沒有精神,表情呆滯。
不僅如此,長此以往還會影響害的健康。
2、影響智力
除了影響顏值之外,長期用嘴呼吸還會導致孩子的睡眠質量變差,白天很容易犯困,進而影響智力,還會因此變得暴躁、易怒反應遲鈍,注意力和記憶力都會大幅下降。
久而久之學習能力和智力都會受到一定程度的影響。
3、誘發口腔問題
長期用嘴巴呼吸的孩子還會出現不同程度的口腔問題,用嘴巴呼吸容易口乾舌燥,加快口中唾液的蒸發速度,這樣就極大削弱了唾液在口腔中的作用,因此極易出現各種口腔問題。
睡覺睡着了就變成嘴巴呼吸了2
爲什麼會出現睡覺用嘴呼吸?
其實用嘴呼吸可以分爲兩種情況來看,一種是阻塞性張口呼吸,一種是習慣性張口呼吸。
阻塞性的張口呼吸就是因爲一些疾病,導致了上呼吸道的阻塞,這樣呼吸道不通暢,孩子就只能通過嘴巴呼吸了。
但是並不是所有的張嘴呼吸都是因爲疾病引發,還有一部分可能是習慣問題,就是長期習慣了用嘴呼吸,然後形成了一種肌肉記憶,這樣張嘴呼吸就成了一種習慣。
長期用嘴呼吸真得會變醜嗎?
因爲小孩還正處於生長髮育的時期,面部的骨骼都還沒有完全頂下,長期的張口呼吸,有可能會導致牙頜骨的形態發生改變,或者導致門牙突出的情況,所以會有可能影響到孩子的面部發育。
很多家長都非常關心,如果孩子長期用嘴呼吸是不是會變醜,其實對於長相而言還是遺傳基因占主導地位。
雖然用嘴呼吸不能直接說會導致變醜,但是長期用嘴呼吸,可能是兒童睡眠障礙的一種表現,家長需要關注這點,不然會對兒童的成長引起很多的危害。
張口呼吸會有哪些危害,家長需要注意
如果確實是一些疾病的因素,引起了孩子上呼吸道阻塞的問題,孩子在睡覺的時候不僅會張口呼吸,甚至還會出現打鼾的情況,影響到孩子的睡眠治療,進而影響孩子的正常發育,還會影響到孩子以後的學習。
因爲用嘴呼吸的孩子,體內血氧飽和度會不足,就會導致身體長期的慢性缺氧,會影響到中樞神經的發育,時間長了就會發現孩子的注意力分散,甚至記憶力下降的情況。
如果孩子在睡覺的時候不能正常地呼吸,會非常影響睡眠質量,進入到深睡眠的時間會減少很多,就會影響到生長激素的分泌,影響孩子的正常生長。
而且長期用嘴呼吸,鼻子就不發揮作用了,空氣也直接通過嘴巴進入到肺部,沒有經過鼻腔的過濾作用,就會有可能造成呼吸道感染的.機率升高。
家長對於寶寶出現這樣的情況,應該及時的進行糾正,首先要給寶寶合理的餵養,少吃油膩不好消化的食物,還有甜食等零食,如果確實是因爲一些疾病造成了張口呼吸,家長應該配合醫生做專業的治療。
而且小時候長期用嘴呼吸,長大了這種行爲依然會存在,所以家長應該積極的配合專業的方法給孩子矯正。
睡覺睡着了就變成嘴巴呼吸了3
晚上睡着後用嘴呼吸的原因是因爲鼻腔或者鼻咽部不通暢、阻塞而導致的。正常人睡覺是閉着嘴巴,氣流經過鼻腔、鼻咽部到咽喉、下呼吸道,如果鼻腔、鼻咽部不通暢,就會出現晚上睡覺的時候張嘴呼吸的情況。
在感冒急性鼻炎的時候,鼻甲腫大,就會出現鼻子不通氣、張嘴呼吸、睡覺張嘴的情況。還有過敏性鼻炎發作的時候,鼻腔黏膜蒼白、水腫,也會出現鼻甲腫大、鼻塞的情況,睡覺就會張嘴呼吸。
慢性單純性鼻炎或者慢性肥厚性鼻炎患者,鼻甲會不同程度的腫大,鼻腔不通暢,也會睡覺的時候用嘴呼吸。鼻息肉、鼻竇炎的患者也會出現中鼻道堵塞或者分泌物堵塞的情況,鼻腔不通暢,睡覺就會張嘴呼吸。
還有兒童容易出現腺樣體肥大,堵塞鼻咽腔,也會導致小孩張嘴呼吸、打呼嚕的情況。比較少見的原因,鼻腔、鼻竇或者鼻咽部腫瘤,也會出現鼻腔或者鼻咽部的堵塞而用睡覺張嘴呼吸的情況。
口呼吸會帶來那些影響?
口腔問題
口呼吸對口腔的影響是最直接的,除了看得到的顏值改變外,口腔呼吸可能導致嚴重的口腔健康問題,口腔內部乾燥,唾液量減少,長期乾燥的口腔不僅會導致蛀牙、口臭,還會給牙齦疾病和牙齦炎帶來風險,牙周病
是一種嚴重的口腔健康問題,與心臟病、中風和心臟病等全身問題有關。
鼻塞過敏
口呼吸容易引起鼻道變窄帶導致鼻呼吸不順暢,嚴重者會形成鼻中膈彎曲,同時由於口呼吸時鼻子沒有空氣流通而變得敏感,久而久之容易對空氣過度反應,出現過度分泌、充血、發癢,等過敏反應。
舌頭肥大、打鼾
口呼吸會讓上顎牙弓往上拱,這個多出來的空間,剛好就是舌根的部位,由於軟組織
會根據空間增生,因此舌根就填滿上顎牙弓多出來的空間。
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