健康知識順口溜大全

健康知識順口溜大全，隨着生活水平的提高，人們對自己和家人的健康狀況也愈發重視。以下是小編爲大家精心準備的健康知識順口溜大全，希望大家能夠喜歡，快來看看吧。

健康知識順口溜1

健康順口溜一、

多通風，勤洗手，

別扎堆，少外走。

少熬夜，莫發抖，

慎聚餐，罩鼻口。

有症狀，早發現，

早隔離，要聽勸。

多飲水，食清淡，

常鍛鍊，少病患。

健康順口溜二、

勤洗手，常消毒

飲食淡，睡眠足。

生食品，熟食品，

分開保管要清醒。

常開窗，多通風，

新鮮空氣要暢通。

吐痰咳嗽用紙巾，

掩好口鼻要當心。

健康知識順口溜2

一、

夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方

晨吃三片姜，如喝人蔘湯

女人三日不斷藕，男子三日不斷姜

蘿蔔出了地，郎中沒生意

吃了十月茄，餓死郎中爺

二、

大蒜是個寶，常吃身體好

一日兩蘋果，毛病繞道過

一日一棗，長生不老

核桃山中寶，補腎又健腦

鐵不冶煉不成鋼，人不養生不健康

三、

寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹

每餐留一口，活到九十九

常吃素，好養肚

寧可無肉，不可無豆

吃米帶點糠，營養又健康

四、

1、早吃好，午吃飽，晚吃巧

2、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧

3、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸

4、若要身體壯，飯菜嚼成漿

5、若要百病不生，常帶飢餓三分

健康知識順口溜3

一、

1、飲了空腹茶，疾病身上爬

2、喝茶不洗懷，閻王把命催、:

3、儘量少喝酒，病魔繞道走、

4、戒菸限酒，健康長久、

5、飯後一支菸，害處大無邊、

6、多吃鹹鹽，少活十年、

7、甜言奪志，甜食壞齒、

8、吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿、

9、欲得長生，腸中常清

10、飯前喝湯，勝過藥方、

二、

1、吃了十月茄，餓死郎中爺、

2、胡蘿蔔，小人蔘;經常吃，長精神、

3、性格開朗，疾病躲藏、

4、房寬地寬，不如心寬、

5、人有童心，一世年輕、

6、大蔥蘸醬，越吃越胖、

7、大蒜是個寶，常吃身體好、

8、一日兩個蘋果，毛病繞道走、

9、一日三棗，長生不老、

10、核桃山中寶，補腎又健腦、

三、

1、 千保健，萬保健， 心態平衡是關鍵、

2、 怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根、

3、 要活好，心別小;善制怒，壽無數、

4、 心胸寬大能撐船，健康長壽過百年、

5、 要想健康快樂，學會自己找樂、

6、 妻賢夫病少，好妻勝良藥、

7、 鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康、

8、 最好的`醫生是自己，最好的運動是步行、

9、 西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少、

10、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了、

四、

1、熱水洗腳，如吃補藥、

2、寒從腳上起，病從口中入、

3、食不語，睡不言、

4、春捂秋凍，不生雜病、

5、指甲常剪，疾病不染

6、冷水洗臉，美容保健、

7、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴、

8、飯前便後要洗手、

9、多喝涼白開，健康自然來、

10、白水沏茶喝，能活一百多、