孕婦暈車怎麼辦?
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暈車的原因
一、外因方面
通常當傳入的平衡刺激過分強烈時,如急剎車、劇烈旋轉時,即使在平衡系統安全正常的狀態下,也會讓人感到頭暈,這是正常的生理現象。但有些人這種耐受力差,對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。同時睡眠差或過度勞累時坐車也容易發生暈車。此外,乘車前過飢過飽時亦易發生暈車,而當車廂密閉使空氣不流通,或某一些物質的氣味刺激,如汽油等,很多人都會感到不舒服。所以夏季孕婦在其他的公告場合多加註意通風,注意休息才能保證不暈車。
二、內因方面
一般來說,內因方面主要是指個體的敏感性以及心理素質等方面,如有些人對一些事物特別敏感,對車上的煙味或是混雜的各種氣體會特別敏感,有些人是一聞到就會感到頭暈的。另外是有些人可能曾經坐車經歷過不好的事情,對車子的敏感性特別強,甚至一提到車子就先在心理害怕了,增加心理負擔。
孕婦暈車怎麼辦
對於孕婦若出現暈車的情況,一般建議是不要用藥,因爲藥物多少都會對胎兒造成影響。所以建議孕婦如果怕暈車的,可以在暈車時,取新鮮生薑1片,或鮮土豆1片,貼於神劂厥穴(肚臍),用傷溼膏蓋貼,同時將傷溼止痛膏貼於內關穴,用手指輕輕揉摩穴位,以此來減輕暈車帶來的不適。同時,口中亦可再含一片鮮姜,這也有一定的預防作用。
另外,有相關專家認爲,坐車的時候可以帶包榨菜吃,能緩解暈車症狀,預防暈車。在《本草綱目》中,李時珍稱榨菜性溫,有宣肺化痰之功效,可以利膈順氣。“這也就是它能開胃並緩解暈車時胃部不適症狀的主要原因。”榨菜可以去頭風、下氣、明目,利九竅,對頭暈有緩解作用。
此外,除了暈車可以吃什麼,還是通過做什麼來預防或是減輕。孕婦可以在上車後雙目注視遠處,儘量少看近處物體,尤其在車下坡時,要注意抓緊扶手,減緩慣性對內臟的衝擊。密封較嚴的汽車和汽油味大的車廂要注意通風,如稍感不適,應立即選擇靠車前方合適位子睡覺,當然睡覺往往是最好、最省錢的防暈車的有效方法。
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