坐月子能吹空調嗎
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坐月子能吹空調嗎,很多人都說坐月子不能吹空調,但是面對炎炎夏日坐月子的媽媽們又怎麼坐得住呢,所以坐月子能不能吹空調也成了坐月子期間媽媽們最想知道的事情,那麼坐月子能吹空調嗎?
坐月子能吹空調嗎1
坐月子是可以適當吹空調的,防止中暑。夏季天氣炎熱時,可以開空調,但注意不宜直吹。坐月子應注意居室的定時通風,避免因室內溫度、溼度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高,應該適當使用空調,一般將室溫降到25-28攝氏度便可以了。
專家建議:產婦要有舒適的環境,所以夏天太過炎熱、或者冬天太冷,均可以開空調,讓室溫維持在攝氏25~28度之間,但是要注意不可以吹到風。所以要想辦法將空調的風完全擋住,不可對着產婦吹,而且產婦須穿長褲、長袖,並且穿襪子來擋風。在家中可以把空調的風吹向屋頂,讓風打在牆壁反彈回來,使室內空氣流通。在環境居住方面,產婦臥室要保持清潔、舒適、安靜、通風。室溫保持在26攝氏度~28攝氏度,溼度保持在55%~65%爲宜。
坐月子吹空調是可以的,但並不意味着可以隨便吹,適當地吹空調是有助於坐月子的,但是月子期間吹空調也有許多需要注意的地方。
產後體虛多汗,若在酷暑期分娩,坐月子既要保證產婦休養好,又要防止中暑。夏天,人們常常藉助空調來納涼,但產婦若吹空調不當,會出現頭暈、頭痛、關節痠痛、外感風寒等不適反應。因爲當產婦皮膚毛孔疏鬆,汗腺張開時,空調直接吹風到產婦皮膚上,邪風極易乘虛而人,輕者傷風感冒,重者高燒不退,而危害產婦健康。
夏天坐月子氣候炎熱,又要預防中暑,不應直接吹向產婦和嬰兒,應將空調的風吹向屋頂或牆壁,這樣利用返回來的風,使室內空氣流通,既達到降溫的目的,又對產婦沒有影響。另外,還要注意夜間最好不要吹空調,以免熟睡後着涼。
以上就是關於坐月子能不能吹空調的介紹,爲了防範中暑,產婦坐月子不能捂得太厲害,空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇,把房間溫度降下來,但不能讓空調風對着產婦和寶寶吹。
坐月子能吹空調嗎2
坐月子能吹空調嗎
坐月子能夠吹空調。剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛,容易出汗,如果新媽媽感到熱,是可以吹空調的。
尤其是在夏季伏天氣溫高,適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的,如果堅持高溫環境下不開空調,室內溫度過高的話,人體內部的熱量無法排出,不僅大人孩子都會起痱子,還容易造成產褥期中暑,滋生細菌,新媽媽中暑是不利於產後恢復的,而且還會影響孩子的睡眠。所以說坐月子的媽媽們是可以適當吹空調的。
爲了防範中暑,產婦坐月子不能捂得太厲害,空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。產婦房間可以適當開空調,把房間溫度降下來,但不能讓空調風對着產婦和寶寶吹。
另外,房間的溫度也要保持在24攝氏度左右,溼度要保持在50%到60%之間。此外,產婦的衣服一定要透氣吸汗。如果覺得熱,產婦最好多喝水,可以喝淡鹽水來補充鹽分。
坐月子吹空調注意事項
1、空調不能直接對着吹
空調是用來降低室內的'溫度,再來降低人體溫度的,如果風直接對着產婦吹,就變成直接來降低人體溫度了,沒有一個過渡的過程。而且空調風一般都是比較涼快的,就很容易使產婦受涼而引起“熱傷風”。
2、最好穿長衣長褲
坐月子期間特別要注意手腳的保護,如果受涼很容易導致肩膀以及腿腳痠痛,也可以穿一雙薄襪子,切記這時候是千萬不能碰涼水的。
3、不能長時間吹空調
待在空調房間內過長時間,容易得空調病。產婦在空調房間待一會兒可以適當離開房間一會。空調吹一下冷氣後可以關掉,讓房間自然冷卻,晚上睡覺最好不要吹空調,吹的話可以將溫度調高,切換至睡眠模式。
空調主要就是起到一個降溫的作用,適當地降低房間的溫度,使之處於一個相對適宜的環境,讓媽媽們不至於過熱而引起產褥中暑等現象,也利於媽媽們在適宜的溫度中坐月子進行產後修復,適當地吹空調,再加上注意通風,也使得室內的空氣循環比較流暢,防止空氣中細菌的感染。
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