術後補血吃什麼最好

術後補血吃什麼最好，一般手術之後會特別的虛弱、缺血，這時候需要好好補一補，很多人不知道吃什麼補血，下面小編給大家整理了術後補血吃什麼最好。大家可以跟着小編一起來學習一下。

術後補血吃什麼最好1

手術後吃什麼補血最快

常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿蔔、麪筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、薑汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。可以用他們做一些易消化的粥，湯之類的。可以通過這些調理身體，補充氣血，效果是不錯的。

手術後吃什麼傷口癒合快

1、應保證攝入足夠的蛋白質，如雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等，同時還要攝入一些澱粉類的物質，如麪條、米飯、土豆等。蛋白質和澱粉是產生能量並使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質，還能夠幫助病人增強體質，刺激循環系統，使機體的修復功能得以正常運轉。

2、新鮮的水果和蔬菜也是很有益的東西，它們富含植物纖維，對防止手術後的便祕有好處。維生素C、自胡蘿卡素和其他一些必需的營養物質，也對傷口的修復有很好的.作用。

3、鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、木耳、海帶、海鮮、動物肝臟、蛋、肉類、全穀類、堅果類。

術後補血吃什麼最好2

1、豬肝

豬肝含有多種營養物質，它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅，而且鮮嫩可口，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。適宜氣血虛弱、常在電腦前工作、愛喝酒的人食用。

2、烏雞

烏雞湯可增強黏液分泌，對感冒、支氣管炎等防治效果較好；烏骨雞可以補血養陰，可用於癌症患者術後、放療或化療後調養。

3、鴿子肉

鴿子肉是民間營養價值極高的滋補食物，很多產婦、術後病人都喜歡喝鴿子湯來調養身體，大大的縮短恢復週期。營養專家指出，手術後喝鴿子湯不僅能夠加快傷口癒合，拆線時少留疤痕，康復後遇陰天下雨傷口不會發癢，還能取到非常好的補血、活血、凝血效果。

4、紅糖

中醫認爲，紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經，具有補中暖肝的作用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產生人體能量的主要介質，擔負着向人 體 器 官 和肌肉輸送氧氣的重要任務。