喝不醉的原因
本文已影響5.98K人
本文已影響5.98K人
喝不醉的原因,酒已經成了生活日常交際必不可少的東西,不管是宴會應酬還是慶祝,都避免不了要喝酒,但是很多人酒量不好,喝醉酒後難受,喝多也容易誤事下面分享喝不醉的原因。
喝不醉的原因1
喝不醉的人是什麼原因
這主要和各人體質有關。有人酒量好,有人卻粘酒就醉。而酒量好,“千杯不醉”的人關鍵是因爲體內的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶活性高。
因爲酒精吸收進入血液後,大約10%經由呼吸道、尿液和汗液以原形排出。剩下的90%的酒精會在肝臟內被一系列的酶催化後發生不同的化學反應,首先經過乙醇脫氫酶的作用由乙醇轉化爲乙醛,而後再被乙醛脫氫酶催化生成乙酸,最後氧化成二氧化碳和水排出體外,同時放出大量的熱能。
所以,個人間酒量差異即酶的活性的差異。酒量好不好完全是由基因決定的,後天努力喝酒練習也拼不過天生就酒量好的人。有些人酶活性高,能迅速將乙醇脫氫轉變爲乙醛,並迅速將乙醛轉化爲乙酸進而氧化生成水和二氧化碳,可正常排泄出去;而有些人酶活性和含量就比較低,喝酒後會引起乙醇或乙醛在體內積聚,自然容易醉了。
酒量好的人有什麼特徵
如果一個人既有高活性的乙醇脫氫酶又有高活性的乙醛脫氫酶,那他/她就是傳說中的酒簍子。怎麼判斷呢?看喝酒時是不是大量出汗。因爲如果兩個酶都高活性,酒精迅速變成乙酸進入TCA循環而發熱,所以會大量發熱而出汗。
所以,如果酒桌上遇到這樣的人,即喝酒的時候發熱厲害並且汗流不止,千萬躲着點,不要不知好歹地找他拼酒,就是十個八個正常人也鬥不過他。當然,好在生活中這樣的人並不多,大概10萬分之一左右吧。
酒量可以練出來的嗎
酒桌上喝酒都有那麼點兒真性情,敬起酒來你來我往,互不相讓,生怕旁人以爲自己酒量被比了下去。要較起勁兒來,就更不得了了,恨不能灌得對方“五體投地”。酒桌上因爲喝出感情,喝出訂單那是太正常的事兒了,畢竟憑藉的也是真本事,於是乎有人就開始暗地裏練功了。但是,酒量真的能練出來嗎?
首先,個人間酒量差異即酶的活性的差異。酒量好不好完全是由基因決定的,後天努力喝酒練習怎麼也拼不過天生就酒量好的人。
再者,可能很多人覺得多喝酒,醉幾次,酒量就上一個檔次。酒精代謝過程中缺少乙醛代謝酶即乙醛脫氫酶的飲酒者,經常過度喝酒會增強體內細胞對乙醛的耐受性,因而的確會表現爲酒量增大。
但是,實際上體內的乙醛並沒有被代謝掉,而是在體內越積越多,乙醛對人體各個組織都有毒害作用,在身體里長年累積會引起細胞癌變,患食道癌的機率比不喝酒或者乙醛代謝酶活性高的飲酒者高十幾倍,肝臟,胃部也更容易出現癌變。
所以,別冒着得癌症的風險去提高酒量。特別是因爲基因缺陷而出現的臉紅或飲酒易醉的人,更不要盲目提高酒量了,畢竟身體纔是革命的本錢。
喝不醉的原因2
1、不空腹喝酒,酒前多吃高蛋白食物,減少人體對酒精的吸收。
2、不大口喝酒,喝酒後酒內乙醇五分鐘就會進入血液,半小時至兩小時是血液中乙醇濃度達到頂峯的時候。喝酒過快乙醇濃度升高得也快,所以醉得也快。
3、不喝混調酒,多種酒或飲料混着喝會加快人體對酒精的吸收。
4、儘量喝溫酒,這樣可以有助於酒精隨尿排出體外
5、喝酒喝水頻對換,一來可以迅速補充水分;二來也有助於令酒精進入體內所產生的有害物質乙醛隨尿液排出體外,最終起到解酒的作用;三來還能緩解第二天起牀後口渴、皮膚乾燥、頭痛等症狀。
6、烈酒加點冰塊,在喝烈酒的時候,加點冰塊有稀釋酒精的作用。
解酒誤區
1、濃茶能解酒
其實濃茶和酒兩者合在一喝會對腎臟有一定的損害,所以儘量不要一起喝。
2、酒後吃解酒藥能解酒
吃藥的速度已經趕不上酒精進入血液的速度,吃“解酒藥”時,酒精早已進入血液,解酒藥已來不及發揮作用。
3、喝醋解酒
人大量飲酒後,酒精對胃腸黏膜的'刺激,可使胃和十二指腸充血,胃酸分泌增加,同時促進了胰液的大量產生。此時喝醋,不但會加重對胃腸黏膜的刺激,更容易誘發胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎等病症。
4、汽水解酒
汽水對人的胃腸有損害,會刺激胃黏膜,減少胃酸分泌,影響消化酶產生,甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣。
喝不醉的原因3
1、喝酒之前飲用一些簡單的中藥。葛根和葛花是非常普通的中藥,一般可以在藥店裏購買到,這種中藥的價錢也很親民,一般只要兩三塊錢,在喝酒以前,提前半個小時服用,酒量就會增倍,這種中藥的解酒速度也很快,還有保護肝臟的作用。
2、喝酒前先食用一些油質的食物,這絕對是良心推薦,也是喝酒不醉的關鍵所在,在喝酒前吃一些肥肉以及肘子這類的食物,可以讓乙醇被體內吸收的慢一些,就不那麼容易喝醉了。所以,可以一邊喝酒,一邊吃飯,讓酒精進入體內的時間變慢一些。
3、喝酒之前先喝一瓶牛奶,最好選擇純奶或者是含糖的奶,可以在牛奶裏面加上一些蜂蜜,可以防止喝酒以後出現脫水的情況,此外,還可以加快乙醇的分解,保護我們的胃粘膜。還可以讓我們不容易喝醉。
4、喝酒的時候,不要和冰水,檸檬水這些刺激的飲料一起飲用,也不要和一些碳酸飲料一起飲用,因爲這樣會讓牛奶不能發揮作用。而且飲料裏面的這些成分還會加快身體裏面酒精的吸收。喝酒就很容易喝醉。
5、喝酒的時候,多吃一些綠葉的蔬菜和水果,適當飲用一些酸奶。綠葉的蔬菜含有豐富的維生素,還有抗氧化的作用,可以保護肝臟,在喝酒的間隙喝酸奶,可以把酒精中的乙醇進行中和,可以實現解酒。
6、喝酒的時候,多喝一些開水和果汁。可以幫助酒精儘快的排出體內,喝啤酒的朋友,喝酒以後,可以喝一些蘋果汁和橙汁,裏面含有果糖,可以讓酒精儘快釋放。
7、喝酒的時候,吃一些豬肝是很好的選擇。喝酒太多的人,體內會缺乏維生素B,豬肝裏面維生素B很豐富,所以,喝酒的時候,炒豬肝都是很好的選擇。
爲什麼啤酒容易醉白酒不容易醉 喝啤酒容易醉的原因
吃什麼喝酒不醉的方法
水喝多了會不會長胖 喝水都會胖是什麼原因
喝醉酒的圖片帶字:美女喝醉酒樣子曝光這纔是本性
女人不孕原因多!最主要的原因竟然是它
爲什麼喝咖啡會醉 喝咖啡醉了怎麼辦
喝茶越喝越渴的原因
怎麼喝酒不醉的方法
怎麼喝不醉的小妙招
喝茶醉了怎麼辦 茶醉的原因
喝白酒不醉的小技巧
喝酒不醉的方法大全
喝酒不醉的方法有什麼
喝酒千杯不醉的小妙招
喝酒不醉的方法有哪些呢
喝酒不醉的偏方大全
怎樣喝酒不醉的方法
月經不調的原因是什麼?盤點6大原因
怎樣才能喝酒不上臉不會醉
啤酒怎麼喝纔不傷身又不容易醉
教你6個喝酒不醉的小妙招
喝酒不醉小訣竅
寶寶不肯喝奶的原因是什麼
小歡喜童文潔喝醉酒是第幾集 童文潔喝醉酒和宋倩說了什麼
貝嫂手錶從不離手什麼原因讓她對錶如癡如醉
夜場女喝酒不醉的方法
爲什麼喝酒不會醉
讓男人千杯不醉的原因 竟然是它
怎樣預防喝酒不醉
喝酒不醉小技巧
女生喝酒不醉的方法
喝酒不醉的方法有哪些
馬景濤被曝因家暴離婚 知情人曝其喝醉就打人