坐月子能洗澡嗎
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坐月子能洗澡嗎,在我們傳統的觀念中,坐月子洗澡是比較傷身體的,所以很多人在坐月子期間是避免洗澡的風險的。但是坐月子是真的不能洗澡嗎,針對這樣的問題,下面介紹坐月子能洗澡嗎,一起了解一下吧。
坐月子能洗澡嗎1
坐月子洗澡對產婦身體健康會不會有不良影響?有人對產後淋浴的產婦身體生理變化進行觀察記錄。淋浴後,2/3產婦體溫上升,1/3體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降,波動都沒有超過0.5攝氏度,均在正常範圍。血壓波動也很小。對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數量、氣味和出血等均無不良影響。
與不洗澡的產婦相比,產後洗澡者皮膚清潔,會陰部或其他部位感染率降低。洗澡還有活血行氣的功效,可以解除因分娩造成的疲勞。洗澡後產婦普遍感到精神舒暢。淋浴後,84%的產婦氣色好轉,睡眠加深,排便正常,較快恢復體力。
一般認爲,正常分娩的產婦分娩後2~5天便可以洗澡,但是不應早於24小時,以選用淋浴爲佳。產後6周內不宜洗盆浴或在大池洗浴,以免不潔澡水流入生殖道,引起感染。洗澡前應避免空腹,防止發生低血糖,引起頭暈等不適。洗澡時間不宜過長,每次5~10分鐘即可。室溫20攝氏度最爲適宜。淋浴水溫調節至34~36攝氏度。
綜上所述,母親在生完孩子以後是可以進行洗澡的,但是小編提醒你在洗澡的時候一定要有溫水不能夠用涼水來洗澡,一般情況下可以一週洗一次頭,但是要多注意保暖不能着涼,剖腹產的話需要兩週左右再洗澡,要根據傷口的癒合情況來判定。
坐月子能洗澡嗎2
坐月子可以洗澡嗎
產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效,可幫助產婦解除分娩疲勞,保持舒暢的心情;還可促進會陰傷口的血液循環,加快癒合;使皮膚清潔乾淨,避免皮膚和會陰傷口發生感染;加深產婦睡眠、增加食慾,使氣色好轉。因此,月子裏及時洗澡對產婦健康十分有益。如果會陰部沒有傷口,只要疲勞一恢復就可開始洗沐浴。
人對產後淋浴的產婦身體生理變化進行了觀察記錄。淋浴後,三分之二產婦體溫上升,三分之一體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降,波動不超過0.5℃,均在正常範圍。血壓波動也很微小。對子宮收縮以及每日惡露的.顏色、數量、氣味和出血等均沒有不良影響。
與不洗澡的產婦相比,產後洗澡者皮膚清潔,會陰部或其它部位感染率降低。由於洗澡使全身皮膚血管擴張,血流加快,促進了局部血液循環;如有傷口,可加快癒合。洗澡還有活血行氣的功效,可以解除分娩過程中的疲勞,洗澡後產婦普遍感到精神舒暢。淋浴後,84%的產婦氣色好轉,睡眠加深,排便正常,較快恢復體力。淋浴對於乳腺分泌也有一定促進作用,可以提高乳汁質量。此外,產後及時洗澡的產婦,其嬰兒鵝口瘡(即口腔黴菌感染)發生率較低。
坐月子可以洗澡嗎?坐月子期間洗澡需要注意什麼呢?
坐月子洗澡注意事項
最好淋浴(可在家人幫助下),不適宜盆浴,以免髒水進入陰道引起感染。如果產婦身體較虛弱,不能站立洗淋浴,可採取擦浴。
每次洗澡的時間不宜過長,一般5--10分鐘即可。
冬天浴室溫度也不宜過高,這樣易使浴室裏瀰漫大量水蒸氣,導致缺氧,使本來就較虛弱的產婦站立不穩。
洗後儘快將身體上的水擦去,及時穿上禦寒的衣服後再走出浴室,避免身體着涼或被風吹着。
如果會陰傷口大或撕裂傷嚴重、腹部有刀口,須等待傷口癒合再洗淋浴,可先做擦浴。
通過我給大家的介紹,我們就知道在月子的時候洗澡也是要特別的注意的,使用洗澡的水最好是開水晾涼之後的,不要到一些公共的浴池洗澡,更不要洗盆浴,因爲在這個時候子宮還是沒有完全的恢復好的,所以一定在月子的時候要注意洗澡的方式。
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