胃反酸不能吃什麼食物
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胃反酸不能吃什麼食物,胃對於我們來說是比較的脆弱的,所以日常生活中養胃對於我們來說是非常重要的,那麼養胃可以利用食物來緩解,那麼關於胃反酸不能吃什麼食物,下面是相關介紹。
胃反酸不能吃什麼食物1
胃反酸不能吃什麼食物
1、排氣食物
如果你胃酸過多,再吃排氣食物的話,破裂的胃黏膜遇到這些食物就會出現胃穿孔現象,是很嚴重的。日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。
2、碳酸飲料、酒
碳酸飲料的酸性都是很強的,喝酒也傷胃,有些酒就是酸性的,特別是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比。
3、濃茶
中國人很喜歡喝茶,飯後、閒暇時都要泡上一杯,但是,胃酸的人最好不要喝茶,特別是濃茶。喝茶後茶對胃黏膜有影響,它會讓我們的胃酸分泌變多,特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,喝茶無疑會加重胃酸症狀,導致胃痛,如果在吃藥後喝茶,會讓藥效降低。
4、生冷食物
無論你是否有胃病,生冷的食物對胃部都是有刺激性的,每位醫生都會告訴胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一樣,胃酸過多的患者要多吃溫和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生魚等食物。
5、油膩食物
油膩的食物脂肪多,而過多的攝入脂肪,會刺激膽囊收縮和分泌,延緩胃排空,讓胃酸加重,所以,日常要清淡飲食。
6、酸性食物
這個道理很好理解,胃酸過多的人都知道反胃上來的液體是很酸的,想要緩解胃酸當然不能再吃酸的東西。酸性食物大部分通過食用都可以品嚐出來,一般味道酸的就是酸性食物,比如橘子、橙子、醋、蘋果等。
胃反酸吃什麼能好
蘇打餅乾
經常聽說蘇打餅對胃好,這還真是沒錯!蘇打餅中含蘇打成分較高,可以中和胃酸,比較適合胃酸過多的人食用。儘管蘇打餅對胃病很有好處,可是也不能夠毫無節制的.進食,過多攝入可是會適得其反!
消酸水果
平時多吃蔬菜水果也是有幫助的。水果雖然酸酸甜甜的,但是裏面也含有鹼性物質,對胃酸過多的人也是有幫助的。但是胃酸過多的人,是不能吃楊梅、檸檬等含酸太高的水果。
蔬菜
高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、捲心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利於慢性胃炎的恢復。
胃反酸不能吃什麼食物?胃反酸以上介紹的食物不能吃以免胃反酸水加重病情。胃反酸可以吃一些蘇打餅乾或者是深色的蔬菜。胃反酸水對於人們正常的日常飲食帶來了一定的困擾,大家還是要注意飲食結構好好養胃。
胃反酸不能吃什麼食物2
1、花生
胃酸過多的孕婦,首選食物是花生。花生米營養豐富,含有大量蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸、卵磷脂等。孕婦可以在閒暇時候吃一些花生米當做零食,但是注意不可多吃。此外最好是食用煮花生,而要避免炒制的花生。每天飯後吃十幾粒花生米,對胃酸的合成和抑制有良好的作用。
2、蛋殼粉末
蛋殼93%的成分都是碳酸鈣,它可以和胃酸反應,生成對人體無害的無機物,從而減少胃酸含量。將新鮮雞蛋殼洗淨後敲碎,然後放在鐵鍋中以文火炒至微黃色,然後起鍋冷卻後研磨成細末,越細越好。每日3次,以白開水送服,每次3-5克。
3、紅蘿蔔
紅蘿蔔是鹼性食物,汁多味甘,對胃酸具有良好的中和作用。在挑選方面,以兩頭大小均勻且顏色深紅的紅蘿蔔爲佳。紅蘿蔔可以洗淨後過一遍淡鹽水以殺菌,然後生吃即可。好的紅蘿蔔味道清甜且汁水豐富,細嚼慢嚥,對胃酸有較好的緩解作用。
4、山藥
作爲鹼性食物首選的山藥,也是胃酸過多孕婦的好選擇。吃山藥不僅爲孕婦和胎兒補充營養,同時具有健脾補肺等食療功效。最常見的山藥吃法是煮山藥粥:將山藥洗淨切片,粳米洗淘乾淨,兩者一同煮粥,以煮爛爲宜。因爲糖分會導致胃酸分泌,所以不要在粥裏放糖。
溫馨提示:胃酸分泌太多要小心酸中毒,最好到醫院做一個尿常規檢查,看看酮體有無異常,一旦酸中毒,必須口服補液或輸液治療。
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