嬰幼兒幾個月補鈣最合適
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嬰幼兒幾個月補鈣最合適,孩子是媽媽們的心尖,嬰幼兒在成長的過程中是需要補充鈣物質的,這樣嬰幼兒的骨骼纔會健康的發育。接下來就由小編帶大家瞭解嬰幼兒幾個月補鈣最合適。
嬰幼兒幾個月補鈣最合適1
寶寶補鈣的時間是不一樣的,如果給寶寶檢查身體缺鈣,再進行補充。如果寶寶缺鈣是輕微的,那麼在寶寶六個月以後可以吃一些鈣含量高的食物來補充。所以家長需要按時給寶寶做體檢,發現缺鈣再採取醫生的建議適當補充。
一般早產寶寶、雙胞胎、長的比較快的寶寶,是容易缺鈣的,這些寶寶的家長需要重視寶寶是否缺鈣。如果寶寶營養比較好,體重相比正常的寶寶要重一些,那麼需要的鈣元素也會比較多,如果寶寶消化不好、挑食、驚哭,曾經患有呼吸道感染等疾病,寶寶也容易缺鈣。
補鈣的藥劑有很多,而且還有液體鈣、鈣片等,建議根據寶寶的大小選擇適合的補鈣方式。如果寶寶缺鈣,家長也可以多給寶寶曬曬太陽,也是很好的補鈣方法。牛奶、豆製品、蛋類等當中的鈣含量是很高的,當寶寶可以還吃東西的時候,也可以食補的。
嬰幼兒幾個月補鈣最合適2
如何爲嬰幼兒補鈣
1歲半以內的嬰幼兒缺鈣主要是因爲體內缺乏必要的維生素D,從而使鈣難以被吸收利用。因此,這個年齡段的嬰幼兒除了保證按喝奶之外,還要注意除保證喝奶外,還應注意多到戶外曬太陽,以促進體內維生素D的合成,另外還可在醫生的指導下服用魚肝油等。由於玻璃對陽光中的紫外線有隔離作用,所以如果在室內曬太陽的.話,是起不到任何作用的,還是要多到戶外活動。而1歲半以上的幼兒室外活動會明顯增多,此時缺鈣主要是由於日常飲食中鈣攝入不足所造成的。
在給寶寶補鈣時,還需注意以下幾點:
1、補鈣時一定要同時補充維生素D,以促進鈣在腸道的吸收和利用。
2、最好先把麪粉發酵或把大米放在溫水裏浸泡一下再給寶寶製作主食,因爲麪粉和大米中所含的植酸會影響鈣的吸收。
3、食用菠菜、莧菜等含有草酸的綠色蔬菜時,要先將菜用熱水焯一下,去除當中的草酸,以免破壞食物中的鈣質吸收。
4、不要把鈣劑放在牛奶、米湯或稀粥等食物中,否則會導致體內鈣的吸收能力下降。
5、夏天戶外活動較多,1歲以上的寶寶可以暫時先不服用維生素D,以免蓄積體內引起中毒。
6、2歲以內的嬰幼兒胃酸濃度低,最好選擇葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等有機鈣;2-3歲後,隨着寶寶胃酸濃度的逐漸增高,可選擇含鈣量較豐富的無機鈣,如碳酸鈣等。
嬰幼兒幾個月補鈣最合適3
嬰幼兒補鈣藥如何挑選
1、注意鈣製劑的安全性
嬰幼兒補鈣原則上不用動物骨粉。現今動物骨粉爲原料製作補鈣品已不被提倡,因爲重金屬等有毒物質易沉積於動物骨骼中,人若長期服用,易造成二次中毒。建議選擇由礦石提純的精製碳酸鈣安全性高,同時應避免選擇含香精、色素、防腐劑等的鈣劑。
2、注意產品鈣元素的含量
額外單獨補充的元素鈣的總量要適宜,標準爲每日適宜補充的總鈣量的1/3,不及則缺乏,同時應注意添加維生素D,可促進鈣吸收。
3、注意鈣劑的溶解度
由於嬰幼兒還沒有吞嚥藥品的能力,所以應給小寶寶選擇沖劑型鈣劑,最好只需較少水就能衝開,寶寶的小胃不必承受大負擔。
4、選擇腸道吸收度高的產品
補鈣其實最重要的不是補了多少鈣,而是吸收度有多高。媽媽在給寶寶選擇鈣劑的時候最好選擇腸道吸收度高的產品。
5、補鈣產品的口味很重要
補鈣產品除了品質要過關,口味問題也值得重視。普遍來說,寶寶都喜歡有酸甜口味的產品,可酸甜的補鈣產品對寶寶正在發育的味蕾刺激是很大的,會讓寶寶的味蕾受到損害,之後還可能因此不喜歡喝白水和奶,容易偏食、挑食。建議選擇天然淡口味的鈣劑。媽媽們一定要注意了!
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