新生兒補鈣怎麼吃
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新生兒補鈣怎麼吃方式有很多,需要注意的事項也很多,父母最好提前瞭解相關的知識,瞭解嬰兒應該怎樣科學補鈣,人的生長髮育離不開鈣,接下來小編給悄帶來新生兒補鈣怎麼吃吸收最好!
新生兒補鈣怎麼吃1
維生素D進人人的血液後能幫助吸收食物中的鈣,可以預防和治療小兒佝僂病。而1個月寶寶維生素D的來源有兩種:
1、皮膚的光照合成 這是人體VD的主要來源,光線中的紫外線照射皮膚,會使皮膚中7-脫氫膽固醇轉化爲VD。
曬太陽時新生兒如果流汗,要用毛巾擦淨,再喂以白開水,以補充水分。小兒曬太陽的時間最好在早上9-10點及下午的4點左右爲宜。
小兒太小時不能直接到室外曝曬,只能在室內曬太陽,不可隔玻璃窗、紗窗,以免減少紫外線的透入。斜射陽光時打開窗子給嬰兒曬太陽,每天曬1-2次,每次5-10分鐘即可,一般健康嬰兒2周後即可在室內曬太陽。
一般出生後3-4周後的嬰兒,才能抱到戶外曬太陽,而且開始的時間要短,只曬身體的一部分如腳腿等,然後再慢慢地增加曬太陽的時間和範圍。頭部和臉部一般不要直接照射,可置陰涼處或戴遮陽帽,一般嬰兒曬太陽的順序是:
(1)最初的二三天,可從腳尖曬到膝蓋,約5—10分鐘即可。
(2)然後可擴大曬的範圍,從膝蓋擴大到腿根部。
(3)除去尿布,可連續二三天都曬到肚臍,時間約15—20分。
(4)最後可增加曬背部約30分鐘。
2、食品中的VD 是嬰兒VD的外源性來源,天然食物中包括母乳VD含量很少。所以要從天然食物中獲得足夠的VD幾乎是不可能的。隨着強化食物的普及以及VD製劑的廣泛應用,嬰兒可從這些食品中獲得充足的VD。
綜上所述,是關於新生兒預防和補鈣的一些方法介紹。一定要定期的去醫院進行一些微量元素檢測,看是否寶寶缺少某種元素,要儘量的給予補充。
新生兒補鈣怎麼吃2
新生兒如何補鈣
新生兒在喝母乳的情況下,要給寶寶進行補鈣,只能夠採取喝鈣劑、曬太陽或是媽媽從食物中獲取得到一定的鈣質,讓媽媽通過食物來吸收鈣質再通過母乳轉化給小寶寶。鈣劑可以去找醫生開,但建議還是通過母乳等天然的方式獲取鈣質比較好。
在餵母乳的寶寶,建議每天要能夠從食物中獲取一定的鈣質,可以選擇牛奶、豆製品、海鮮、骨頭湯、深綠色的蔬菜等等,它們都是含有妃子比較多的食物,可以每天的多吃一點,做媽媽的吃的豐富而有營養,才能夠保證寶寶每天都能夠獲取到一定的鈣質,進而進行補鈣。
新生兒需要補鈣嗎
新生兒剛生下來後是小小的一隻,這時候做父母的也會爲養育新生兒而產生很多的煩惱。聽到了別人說新生兒要進行補鈣後,有些家長也打算給孩子進行補鈣,但又不敢盲目亂給孩子補,那麼,新生兒需要補鈣嗎?
如果新生兒是直接喝母乳,每天有給寶寶喝1升的`母乳,那麼就不用額外的去給寶寶補鈣了。主要是因爲母乳是具有營養調節的作用,它會根據嬰兒身體所需要的物質進行適當的補充,比如察覺到孩子的身體缺鈣了,母乳就可以適當的給寶寶進行補鈣。
如果是採取母乳跟配方奶粉的餵養方式,就更沒有必要給寶寶進行補鈣了,因爲母乳中有鈣質、配方奶粉中也有鈣質,嬰兒也可以依法的進行吸收利用。
如果新生兒是直接喝配方奶粉,也沒有必要補鈣,主要是嬰兒配方奶粉在製作的過程中也增加了足夠的鈣質,對於嬰幼兒來說這些鈣質是已經足夠了的。
新生兒補鈣吃什麼好
新生兒檢查的時候發現缺鈣的問題,就需要及時的給他們進行補鈣,補鈣之後孩子才能夠長得更好一些,骨骼發育會更加結實,也不會不敢用力的抱他們。既然要給新生兒補鈣可需要選擇對的食物,那麼,新生兒補鈣吃什麼好?
1、牛奶。牛奶中的鈣質非常多,如果寶寶要補鈣,可以適當的給寶寶喂些牛奶。
2、骨頭湯。骨頭湯的鈣質也非常多,它也適合幫助寶寶骨骼更好的發育,建議媽媽在母乳餵養的時候可以多給寶寶喝骨頭湯。
3、新鮮的果蔬。比如菠菜、蘋果、茭白、菠蘿、上海青等等的蔬菜水果鈣質也非常多,可以將它們榨成汁液給寶寶進行補充。
4、海產品。比如海帶、紫菜、海魚、蝦皮等等蛋白質豐富的食物,蘊含的鈣質也很高,做媽媽的可以吃一些以幫助補充鈣質。
5、吃補鈣劑。用飲食的方式無法補鈣時,就可以給寶寶吃補鈣劑。補鈣劑吸收效果比較好,寶寶吃了後更容易補鈣。
新生兒什麼時候開始補鈣
新生兒是需要進行補鈣,補充鈣質才能夠讓孩子有更好的成長機會。但是在給孩子補充鈣質的時候也需要選擇對的時機,要是時機沒有選擇正確的話補鈣的效果也會差很多。那麼,新生兒什麼時候開始補鈣?
新生兒滿了一個月之後,如果覺得它缺鈣嚴重可以適當的進步鈣質,如果覺得寶寶不怎麼缺鈣,則可以過多2、3個月再去給寶寶補鈣。如果寶寶是早產兒,由於身體比較虛弱的關係,應該要在他半個月或是一個月的時候就要開始去補充鈣劑了,這時候可以配合嬰兒用魚肝油,會帶來更好的吸收效果。具體什麼時候給寶寶補鈣,都應該要結合寶寶的生長狀況來定。
什麼情況下寶寶要補鈣?營養條件好、體重過重的寶寶對鈣質的需求會比一般的孩子更高些;如果寶寶有挑食、厭食、生病、消化不良、腹瀉、溼疹等等的問題,也需要進行恰當的補鈣。
新生兒補鈣注意事項
1、鈣劑不宜盲目吃。給寶寶吃鈣劑的時候最好能單吃,不能夠與植物性的食物一起吃,比如菠菜、香菜等等的蔬菜,容易妨礙鈣質的吸收,建議不要多吃。
2、補鈣的時候不要吃油脂類食物。主要是油脂類食物容易分泌出脂肪酸,它們容易與鈣質結合,影響到身體鈣質吸收率。
3、補鈣的時候要能夠選擇對的時間,建議最好要選擇在餵奶中間進行,這樣才能夠讓鈣質有充分的吸收時間,也不容易與其他的食物發生衝突而進行利用,帶來反作用效果。
4、補鈣的量不用太大,比如2歲以下的孩子每天需要的鈣質在400~600毫克,這些正常飲食中是能夠獲得,吃補充鈣質食物的時候正常吃就可以了,不用吃太多。
新生兒如何補鈣?給新生兒補鈣的時候要注重方法跟技巧,要是補鈣的方法不對最終帶來的後果也會比較嚴重。
新生兒補鈣怎麼吃3
新生兒補鈣吃什麼好
1、牛奶
牛奶是最好的補鈣食品,所以除了母乳餵養外,媽媽們也可以適當餵食寶寶一些牛奶。
2、骨頭湯
骨頭湯中含有豐富的營養,不僅能減緩中老年人骨骼老化,也有利於骨骼生長。所以嬰兒補鈣可以多喝骨頭湯。
3、新鮮的果蔬
新鮮的水果和蔬菜,如菠菜、韭菜、茭白及橡膠、蘋果、菠蘿等果蔬同樣對補鈣有所幫助。嬰兒補鈣,媽媽們可以爲寶寶準備一些水果蔬菜汁。
4、海產品
多吃海帶、大蝦、螃蟹、海魚、蝦皮等富含高蛋白高鈣的海產品,可以有效的給嬰兒補鈣。(海產品給嬰兒應注意防止嬰兒過敏)
5、吃補鈣劑
有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上,寶寶缺鈣比較嚴重了,就需要適當的給寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時,要注意不同的鈣劑吸收量不同,鈣含量也不同。有資料顯示,碳酸鈣含鈣量約爲40%、醋酸鈣29%、檸檬酸鈣21%、磷酸氫鈣15%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。專家指出,應該選擇含鈣量高、價格相對低的產品。 乳酸鈣雖然含鈣量不很高,但是吸收效果好,是給寶寶補鈣不錯的選擇。
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