皮膚被曬傷瞭如何修復

可用清水慢慢衝淨，有燒灼感、刺痛感或皮膚上出現紅斑、水腫，嚴重者可選擇冷溼敷。

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1、茶水熱敷。

用棉籤把茶水擦在皮膚曬傷的地方、這樣可以減輕皮膚曬傷帶來的灼痛感、還可以很好地滋養皮膚。茶葉裏的鞣酸有很好的收斂作用、它能減少腫脹、對輕微的曬傷有很好的修復作用。如果曬傷的皮膚面積較大、可以把茶水放在洗臉盆裏、再把曬傷的皮膚在茶水中浸泡幾分鐘、效果會更顯著。

2、美容黃瓜汁。

把黃瓜切片後搗碎、再把它敷在曬傷的'皮膚上、會感覺特別清涼、曬傷後的灼痛感也會自然減輕。黃瓜汁裏含有豐富的維生素c、維生素c有很好的再生能力、同時還可以快速補充皮膚流失的水分、減輕皮膚曬傷後脫皮的症狀、敷十分鐘後、一定要記得用清水將皮膚表面清洗乾淨。

3、冷敷。

把乾淨的毛巾放在冰箱或是冷水中、輕輕擰一下水後、敷在皮膚曬傷處、可以瞬間減輕曬傷帶來的疼痛感。每天敷3次~4次、一次在半個小時左右。

4、塗抹蘆薈汁。

取一小段兒蘆薈切開、把裏面的蘆薈肉取出並搗碎、敷在曬傷的皮膚上。

5、乳液護理。

市場上有賣曬傷後的修復乳液、可將修復乳液外塗於曬傷的皮膚表面。

6、西瓜皮塗抹。

西瓜皮裏的維生素C有消炎和美白的作用、可以改善皮膚曬傷。具體使用方法：把西瓜皮敷在曬傷處、也可以用西瓜皮反覆擦拭曬傷的皮膚表面、可減輕曬傷的症狀。

7、牛奶冰敷。

取適量的牛奶、冰塊兒、水放在一起、把乾淨的毛巾浸泡在裏面、再把毛巾敷在曬傷處、五分鐘左右即可。牛奶對皮膚有抗炎症的效果、而溫度低的牛奶、還可以促使血管收縮、緩解曬傷後帶來的浮腫症狀。

8、曬傷後一定要注意補水。

可以隨身攜帶補水噴霧。

爲了減少曬傷、出門前一定要做好防護工作。具體方法如下：

1、塗抹防曬霜。在出門前三十分鐘就要擦上防曬霜、根據暴露在戶外的時間、選擇防曬指數30~50的防曬霜、這樣才能達到好的防曬效果、且需每隔2~3小時就補塗一次。

2、自備防曬傘、遮陽帽、太陽鏡等。

皮膚被曬傷瞭如何修復2

皮膚曬傷、可以通過冷敷、塗抹蘆薈膠以及使用補水面膜等方式來快速修復、症狀嚴重者則要進行局部抗炎治療。

1、冷敷

皮膚被曬傷之後、最常見的處理方法便是冷敷。可以將具有補水功效的化妝水放在冰箱中冷藏一天以上、也可以冷凍1、5個小時。之後用化妝棉蘸滿化妝水、曬傷的皮膚上、能促進皮下毛細血管收縮、減輕皮膚損傷。

2、塗抹蘆薈膠

皮膚曬傷之後、若手邊有蘆薈膠、可以立即在曬傷的`部位進行塗抹、可以塗抹的厚一些。蘆薈具有快速鎮靜的作用、能夠使皮膚曬傷的症狀得以緩解、減輕脫皮、疼痛以及發紅等症狀。

3、使用補水面膜

皮膚一旦被曬傷、很容易出現皮膚缺水的情況、過度缺水會導致損傷加重、因此要及時使用補水面膜。可以將面膜放在冰凍層、半小時後取出敷在臉上、15分鐘後取下即可。

4、局部抗炎治療

如果出現嚴重的皮疹、需要積極進行局部抗炎治療、可以小劑量應用糖皮質激素類藥物、如地奈德軟膏、丁酸氫化可的鬆軟膏、糠酸莫米鬆軟膏等。

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一、當朋友們肌膚產生紅腫、乾燥等初期曬傷症狀時、最好不要再去用一般清潔用品了、以免刺激肌膚、加重皮膚乾燥。朋友們清潔肌膚時最好使用一些符合皮膚的清潔用品、當然最簡單的清潔方法就是使用嬰兒香皂來清潔肌膚。

二、在朋友們曬傷症狀未減的時候、日常保養中最好不要去角質、不論朋友們皮膚情況是否有脫皮症狀、一定要讓曬傷的皮膚自行脫落、千萬不要自行清除。

三、朋友們在使用噴霧時、最好注意一定要等到肌膚冷卻後、再進行噴灑、由於肌膚溫度過高時、立刻使用噴霧會使皮膚降溫、從而導致皮膚表面熱脹冷縮、這樣肌膚就會容易出現過敏症狀、進而產生二次傷害。

四、曬傷的朋友們在沐浴時、也要注意不要將水柱直接澆在曬傷的`皮膚上。

五、一旦朋友們感到口渴時、最好給自己補充大量的白開水、同學們還要注意在此期間不要吃刺激性的食物、

六、當然曬傷的朋友們也要避免化妝、塗上化妝品會使皮膚受到刺激、堵塞毛孔、進而減慢皮膚修復的速度。

美白的方法

美白方法1、要睡覺的時候、拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來、一個月您的臉就會白嫩。

美白方法2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後、敷在臉上20分鐘、每週3次、您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！

美白方法3、每天起牀喝2杯水、其中一杯加些鹽巴、可以清腸胃。

美白方法4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳、回到家記得要馬上卸妝。

美白方法5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

美白方法6、一定要多喝水不熬夜、少吃油炸類的東西、保持皮膚清潔。

美白方法7、每晚洗完臉後、將養樂多倒在化妝棉上、直接敷在兩頰、甚至連額頭、下巴 也可順便敷上、不但去斑兼美白、因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

美白方法8、晚上少喝水、白天多喝水、睡前敷水亮面膜；多吃水果、不喝酒不抽菸不熬夜、保證水亮。

美白方法9、首先用冷茶包敷眼五分鐘、接着做一個類似瑜珈的動作、這個動作是先盤腿、再將手舉高後往前趴下、保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘、要一段時間的練習、但是效果真的很好。

美白方法10、市售的純水一瓶（600cc）不到臺幣20元、只要一週用純水洗臉3－4次、並經常以化妝綿沾純水敷面、臉臉自然而然的漂漂喔！！